ビリーとコアリズムとターボジャムでシェイプアップ｡.:♪*:･'(*⌒―⌒*)))

いつもなら午前中に　お掃除するんだけど　昨日は用事があったので
夕方のビリーの前に掃除をしましたが　スゴい汗
昨日の蒸し暑さときたら　普通じゃなかったよー

ワンコが居るもんだから　掃除も念入りにしないと毛が落ちてるから
掃除機をかけてカーペットをコロコロして　疲れたぁ(^◇^;)

しかしビリーが待っていたので　引き続きビリーを始めたけれど
しんどい・しんどい
掃除の後の応用編はキツかった
それでも休憩を挟みながら何とかやり終えたけど
もう２度と掃除の後にビリーをするのは辞めようと誓った日でした