ビリーとコアリズムとターボジャムでシェイプアップ｡.:♪*:･'(*⌒―⌒*)))

昨夜のスマスマでビリー隊長とヒリー（香取慎吾くん）がブートキャンプ
してました〜
最後にはビクトリ〜ってしてましたね＼(^O^)／＼(^O^)／＼(^O^)／

今日のビリーは　どうしてだか　いつもより汗がスゴく出た
なんだか嬉しい

今日は　あちこちで夕立があったようだけど
ここには降らなかったよ
ザ〜っと降ってくれたら少しは涼しくなるだろうに…>_<…
この前　ワンコのお散歩に行った時に景色がキレイに見えたので
写真に撮ってみました




なんて事無い風景ですけど　夕日が美しかったです
さてと　お風呂に入ってダイエットプロティン飲もうっと(∩.∩）
でわ　また明日〜(〃⌒∇⌒)ﾉ~~)) ﾌﾘﾌﾘ♪