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おともだち (7)
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ビリーを始めて２ヶ月過ぎたあたりから・・・w(°0°)w オォー [2007年08月04日(土)]
５月末からビリーを始め　早２ヶ月過ぎました。
２ヶ月までは体重が増えたり戻ったりで　あんまり減らなかったんですが
体脂肪とウエストだけは少し減ってるくらいの状態が続いてました
数字よりも見た目だとは思っているのですが　やはり気になります。

っが　しかし　ここ最近　ようやく体重も　ほんのちょっぴりですが
減りつつあります(＠⌒ο⌒＠)ｂ ｳﾌｯ
これがあるから辞められないのよね〜

でも　ここんとこ暑くて　ビリーをしてる最中に心拍が上がってしまって
除湿をかけてやってるんだけど　間に休憩入れてばかりで
時間がかかって仕方がありません…>_<…
皆さんは　この暑くなってから以前と変わりなくビリーを続けてやっておられるんでしょうか？
今日も　これから腹筋編と最終Ｐをするのですが
きっと　また時間がかかるんだろうな〜
posted at 16:59 | この記事のURL
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