DHCで-10kgダイエット

今日も太っていた頃の私と３ヵ月後の私の写真をＵＰしますね。



太っていた頃の私の標準は72kgくらいでした。

ちょっと頑張って痩せても、スグにしんどくなって、72kgに戻っていました。


家族で旅行に行った、和歌山県の熊野古道にて撮影

ちなみにＧパンは、38インチくらいだった頃

現在の私の標準は58kg台です



写真はダイエット３ヶ月が終わる頃の写真

我が家に来て約１週間、これならほぼ毎日続けられると思ったのが、エアロビガール

ウエストや内モモに効いてます

これはせっかく痩せた体重をリバウンドさせないために、自分へのご褒美　で購入しました。

以前は乗馬とか高価でしたけど、今はこんな風に手ごろなお値段で購入できる良い物が出てきて、ラッキーですね



３ヶ月の間、私の最大の悩みは、忙しすぎてちゃんと運動ができなかったこと。



私がやっていたのは、ストレッチ程度のヨガでした。

これは報告用の写真なので水着ですが、部屋着でお風呂に入る前にやっていました。

これをできた日もできなかった日もあったけど、３ヶ月続けていく内に、姿勢もよくなってきたし、身体の中の内筋が鍛えられたと思う。

姿勢が良くなれば、ちゃんとその姿勢に合った筋肉が使われて、より美しい姿になれるの

それがよくわかったので、今回　シセイしゃっきりセットを３枚購入しました。

通常価格5,040円→数量限定3,780円 (税込)

キャンペーン〆切日： 2009年6月9日


限定数なので、売り切れたら早期完売になってしまうらしいです

おデブちゃんだった名残（なごり）で、未だに猫背でＰＣに向かう仕事の時間が長いので

綺麗をキープしたい！


そして目指すメリハリ綺麗ボディ

　今日のポイント　
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綺麗になるには姿勢が大切

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シセイしゃっきりセットが届いたら、またご報告しますね

色々と自分にご褒美もしたし、お世話になった御礼もしたし、そろそろ出費を抑えていかなくちゃ。

これからは、あまり出費をせずに、３ヶ月にダイエットをしてきた基本に立ち返って、地道にダイエットを続けていきたいと思います

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	シセイしゃっきりセット
	シセイしゃっきりセットでスタイル美人になりたいあなたを応援キャンペーン！！
	¥5,040→¥3,780 (税込)
	商品番号：502870435
	キャンペーン〆切日： 2009年06月09日