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偏頭痛改善?? [2010年08月24日(火)] |
いつもに向かうと偏頭痛がひどくなる。
おまけに首筋・肩こりもパなぃ
なんで今まできづかなかったんだろう。
こうするだけで全然ちがうではないか!!!
って今日気づきました
今パソコンはデスク&イス。
イスは高さが変えられるヤツ。
この条件に当てはまる方に試してもらいたい。
イスの高さを画面と目線が同じくらいか
ちょっと画面を見上げるくらいにしてみてください。
姿勢は背筋を伸ばします。
ちょっとキーが打ちずらいときは
デスクからイスを離し、腕を伸ばした状態で打つ。
この時、肩があがらないように!
画面からも離れるため、
光に弱い偏頭痛にもいいはず。
たったこれだけで今日はだいぶラク
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Posted at 20:58
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ダイエット [2010年08月23日(月)] |
そんなこなで(前記事)来月広島行くかも。
おばあちゃんに「太ったねぇ」って言われそうなので
まじめにダイエットせねば!!!
ここで何度もダイエット宣言したけど
一度も成功したことはなーーーーい
今度こそ・・・・今度こそ・・・・
おばあちゃん、妹ちゃんよりhacoの方が痩せてるって
ずーーーーっと思ってるからね。(実際そうだったけど・・・)
今はどっちが細い???
もともとガッチリ体系に見える妹ちゃんだけど
結構細くなったと思う。
それに比べてhacoはああちこちに
お肉がついてきてるーーー
ぶっとい足と腕、でっかいおケツ、
下っ腹に餅をくっつけたような腹。
妹ちゃんと一緒に会いに行ったら
おばあちゃんビックリ〜〜かも。
どっちがどっち??みたいな
お洒落して行きたいし、
ダイエットがんばるぞぉ〜〜〜〜
※ブロ読んでくれてるお友達の方々、
hacoに対しての応援コメはしないでケロ
いつも期待にこたえられてないので・・・・・
成功したら褒めてケロ〜〜〜 |
Posted at 01:59
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効果に期待!! [2010年07月28日(水)] |
オカカちゃん、実はhaco・・・
コレ買っちゃったょ〜〜〜〜〜
「レッグマジック」ではないけけどね!
テレビショッピングや通販で出てるヤツ。
効果出てから記事にしようと思ったけど
オカカちゃんが買おうとしてるの知って
あわてて記事にしたよーーーー
使い始めてもうすぐ20日。
二日目の日に太ももがつって痛い思いしたのぉ
太ももがつるなんて始めての経験
でもそれだけ効いてるんだ!と思って
毎日地味ぃーに続けてた。
だけどぉ〜〜〜
食べてるせいか、効果はナシよん
もっともっと根気強く続けないといけないかもね・・・
でやってる人のようにはいきません
飽きっぽいhacoだけどこれだけは続けられそう
片づけないで出しっぱなしにしといて
気が向いたときに一分間
何もしないよりはマシ。
買ってよかったと思う
もっと続けて効果出たらまた報告しま〜〜〜す |
Posted at 20:13
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届いた! [2010年05月11日(火)] |
トリートメントだらけー
こんなに必要ないヂャンって感じ
旦那ちゃまとケンカした日、
勢いで買っちゃったからね〜〜〜いいのダ!!!
青いヤツ、「なめらかタイプ」と「しっとりまとまるタイプ」
よー考えたら違いがわからんけども?!
使い心地も同じのような・・・
でも!おかげで髪はツルツルしっとり〜〜サーラサラ
BENEより青いヤツの方がやっぱり
hacoの髪に合うみたいだ |
Posted at 23:57
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安上がり! [2010年05月09日(日)] |
hacoの必需品&愛用品
美容室が苦手なhacoは縮毛矯正・カット意外は
絶対に行かない
カラーは自分でやる!
手慣れたもので美容師さんもビックリ
「キレイに染まってますねぇ〜」と褒めてくれる
でもそのあと必ず言われる一言!
「毛先はかなり傷んでますねぇ」
だけど枝毛・切れ毛がほとんどない不思議な髪。
髪が黒いと顔色悪く見えたり
髪自体も剛毛にみえてしまう・・・
だからいつも明るめのを選ぶ
ロングの時は2箱使用。
今回は肩下までカットしたから1箱 |
Posted at 11:43
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トリートメント [2010年05月05日(水)] |
今まで使ってたトリートメントがなくなって
ちょうど今流行り(?!)のをつられ買ってみた
バラの香りがとってもィィ
髪の毛もしっとりするぅ〜〜〜
で、昨日見てたら今まで使ってたトリートメントが
かなり安く買える&二つ買えば送料無料
このトリートメント買ったばかりだし、
半年以上もちそうなんだけど・・・・・
でも旦那ちゃまとケンカしてどこにも行けずイライラhaco
買ってしまえ―――!!!
お得意のクリックAで即購入
数日後に届きます
トリートメント三昧だなアハ |
Posted at 19:59
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手抜きダイエット? [2010年04月04日(日)] |
ブロ友のオカカちゃんが−4`痩せたと聞き、
即、hacoも買っちゃった
hacoはDVD付き、ロングサイズのバンド方をチョイス
巻くだけかんた〜〜ん
たすきがけ巻きをすると偏頭痛が和らぐ
骨盤に巻くのもキュッとして気持ちぃ〜〜〜
そしてドラッグストアで
ずっと欲しかったけど2000円という値段の壁が・・・
10年くらい前に同じよーなヤツ買って今も持ってるんだけど
色がババ色でイヤだったのよね・・・
今回、思い切って買っちゃいました
「寝ながら」ってのがポイント
朝起きるとスッキリむくみが取れてます
買って正解
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Posted at 23:01
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今度こそ・・・ [2010年03月23日(火)] |
先月宣言した
低体温改善と ダイエットと 規則正しい生活を送る!
やっぱり今回も全然続かず・・・・・
やばいやばい
もう春 すぐに夏
薄着になってくのにこの体ぢゃみっともないゎ
今度こそ・・今度こそ・・・
真面目に頑張りたいと思いますぅ・・・?!
ちゃんとブログに記録して行きたいと思ってマス
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Posted at 10:03
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PMS [2010年03月22日(月)] |
毎度の偏頭痛・親知らず痛・ 肩こり・・・
もうすぐ に違いない。。。
今月は甥っ子 のあまりのかわいさに
久々にhaco ベビーを期待しちゃったょ・・・
でもやっぱり無理よねぇ・・・
あー頭が痛い―――
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Posted at 17:49
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チョコで・・・ [2010年03月06日(土)] |
この前 で
チョコをチョコチョコ食べるダイエット
食べて痩せるというわけではなく
ドカ食いを防ぐため??
空腹感を紛らわすため??
あんまり詳しくはわからないけど
なんとなーく買ってみた!
お腹すいたときにチョコ一口パクッ
うん。なんか満足できるぞ
間食減らせそうだ
でも食べ過ぎ注意
あくまでもチョコっと食べること!!
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Posted at 12:59
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