リバウンドしたから　薬を飲もう

やっぱ正宗はかわいいなー。
長く育てた分喋ることも複雑だし（無意味だが）、
ちっちゃいのが一目散に走ってくるのも
かわいいなー。

りんごのみつさんちのはちのみつたんは
もうだいぶ成長して普通のことばを喋っている。
動きも早くなったみたいー。

　（あら絵文字がでないわ）

雷之丞は赤ちゃん言葉が消えるのが惜しくなり、
ちょっと保育器に入ってます。

影宗は正宗と比べるとまだあまり喋らないんだなあ。
あの仔は寝てるときがかわいい。
角が点滅するから。

私がBOOCSダイエット（健康法）に取り組んでから、
もう十二年ほど経ちます。
大学生のとき肥満になり、無理なダイエットをしまして、
その後典型的にリバウンドしました。
そのときに本屋でBOOCSの本を手に取りました

それ以来ずーっと本やHPを見てやっているのですが…
なかなかマスターできません
ときどき他のダイエットに浮気したりして〜。
それでもこの方法が好きなので、私には合っているのでしょう。

もう一度おさらいした結果、
お昼にやそばなどを食べることと、
間食に黒糖を活用することに改めて取り組むことにしました。

夜に快食をもってきていますが、
快食をするためには、今何が食べたいか考えるとか、
手に入れるために買いに行くとか料理するとか、
多少気力が必要。

よっしゃー。明日からまたやり直すぞ

タイトルどーり(゜∇ ゜)
少々我慢して２キロ落としたら４キロ太りつつあるウノです。
本人少しおちこんでいる様子です…((((＿ ＿|||))))

しまった。
だって夏やし。Tシャツかっこよく着たかったし…

しかたがない。
またやり直しだ。

さて今日は、髪をにいきました。
私の場合、短くしてくれというと、
「この髪質では短くしすぎるとNG」
と言う美容師さんが多いです。
今日の人は。
「ハイハイ。耳はこのくらいですか。レザー使ってもいいですか」
チョキチョキざくざく々々…
あああスキバサミを入れたまま何回も切ってしまって…
あっという間に終わりっ。
；￣ロ￣）！！
なにがどうともいえないがなにやらショックです。　

ピンクの着やせTシャツを着ていなかったら、
帰りはに見えていたかもしれなかった。

今日は昨日届いたサンダルをはいて外出できたので
ちょぴっと嬉しかったです。



ゆったりめのサンダルでさらにワイズを広げてもらったものです。
それでも大きい方の右足がすこしきつかったです。

今度はもっと広げてもらお〜

昨今は、衣類でも靴でも、ほとんど中国産。
国内産のTシャツなんてここ数年着たことがないかも。
この靴は珍しく国内産で、合成皮革ですがやわらかくて
なかなかでした。
（競合商品はないけど、他店のリンクはまずいと思って
　記事を書き直しました）

BOOCSでの一快食はできているので、
多少太っても問題はないと感じています。
BOOCSとは長いおつきあいになりそうです。

カーボベジ、シイピア、チャイナの水ポテンシー。
PD用のシェイカーでやったが、
いちごフレーバーがシェイカーについてしまってた。
ペットボトルの方がよいかも。

胃が悪いのに空腹感があるときは…
　とりあえず、食べる（※よい子はマネしないでね）。
　胃薬を飲む。
　カーボベジとシイピアの水ポ。

夜飲んで朝飲んだら、お通じもあり、
胃も軽くなった気がする。

お通じがあったのでトレドミンも飲むことにする。

鼻腔内が乾燥している。喉を痛めそうだ。
鼻毛切りすぎエアコンかけすぎ？

この間の頭痛と吐き気は、熱中症だったみたいです。
このところ暑さが増してきましたね
私は汗かきなので、１リットルのアクエリア○などを
仕事場においてあります。

ちょこっと体調を崩しております。

たいしたことはないのですが、
自分の体調の良し悪しがひどく気になるタチでして。。。

でもさっ、胃が悪いのにお腹が減るのはやだわ〜。
消化できない感じがするのだけど、
やけに食べたいのですよ。

体と脳がばらばらだわ。
こんな症状のときはどうすればよかったんだっけ〜。
前にも何回もあった気がするけど、
なにしろブラックホールが

とりあえず発汗で消耗するレメディーをなめてみます。
水ポテンシー（水にレメディーをとかしてとる）にしてもいいかな
胃腸に効くやつも入れたりして。


それにしても、こんなに夏に弱くなってきたことは
少々ショックであります。

人間って、理解力や記憶力がすぐれていて、
疲れを感じることもなく、
身体のどこも故障していない状態でいられるのは、
ごく短い年数ですね。