●ベリーの日常　〜中高年でもやせられる！〜　

中高年からのダイエットと
アンチエイジングについてのブログです。

健康食品オタク歴15年。
DHCダイエットアワード2013挑戦者で、
2012年秋から2013年3月までに−10キロ以上を実現し、
地区大会まで進出後、そのままDHCにハマってしまった私の、
一見のんきな日常。