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カロリー摂り過ぎ！ [2009年04月09日(木)]
昼、夜とも中華料理で、おそらくかなりのカロリー摂取の一日だったと思います。
まぁ、そんな日もありますね。(;^_^A
１キロ減っては、１キロ増えて、何やってんだか。ｏｒｚ
【今朝の体重】
スタート時：
58.2 kg 
31.8%
： 49.6 kg (前日比 +0.4) 26.1 %
禁煙： ３４３日目 （Since May 1, 2008）
【昨日の食事記録】
： バナナ２本
： 青菜炒め、ご飯２杯、スープ１杯、ザーサイ少々、杏仁豆腐
： 豚キムチ、餃子、ご飯、スープ
： お饅頭１コ、アイス１個
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まぁ、そんな日もありますね。(;^_^A
１キロ減っては、１キロ増えて、何やってんだか。ｏｒｚ
【今朝の体重】
スタート時：
58.2 kg 31.8%： 49.6 kg (前日比 +0.4) 26.1 %禁煙： ３４３日目 （Since May 1, 2008）
【昨日の食事記録】
： バナナ２本： 青菜炒め、ご飯２杯、スープ１杯、ザーサイ少々、杏仁豆腐： 豚キムチ、餃子、ご飯、スープ： お饅頭１コ、アイス１個 コメントは左サイドバーの「ミニ掲示板」へお願いします
桃をposted at 17:08
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