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目標達成 [2007年11月24日(土)] |
あ〜…
目標体重達成しちゃったよ
タ゛イエットしていた長〜い年月の間に、
目標体重というのは、
永遠に到達しないものだと思い込んでしまった。
到達したらどーしていいか分からん。
これ以上やせないようにしよう。ぷく
目標とゆーのは、数値でなくて、
「いちんち3食+おやつを食べる」
という行動目標だからね |
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Posted at 15:26
| アンチダイエット
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