自由気ままなナダイエッターです。
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またまた忘れた| お昼ごはん |
| posted at 15:34
| ご飯
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・パン
はなしで。| 黒豆茶 |
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びっくりしました  黒豆茶 何か、体が冷える  から、冷たいウーロン茶生活は終わりにして、 温かいお茶にしようと思い、 前に福袋でいただいた黒豆茶を 飲んでみることに・・・ 豆を入れてお湯を入れて・・・ びっくり 豆のかわ（黒いやつ）がプカプカ浮いてきた 黒っぽいお茶を飲んだら・・・・ ？ん？？お茶って言うより豆汁？って感じ  ありゃりゃ、これは失敗かって思いながら 豆を食べたら、「豆うまい」ってか まさに豆の味  しかも、おなかにたまるので、 間食とかに良さそうです  結果、お茶としてではなく、 豆汁としていただくのがBEST 
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| posted at 13:46
| ダイエット
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| お弁当 |
| posted at 09:28
| レシピ
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で
りんご
ココア味
）| おはようございます |
| posted at 07:55
| ご飯
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350ｍｌ １缶
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