毎日暑いのでスタミナをつけよう
と、
夫婦でサムギョプサルを食べに行ってきました
日頃はあまり匂いのあるものは食べられないので、
土曜日は絶好のスタミナ日和
今日はサムギョプサルとオギョプサルのWオーダー
サムギョプサルは3枚肉、オギョプサルは5枚肉のこと。
お店の方がおいしく焼いて、
でカットしてくれます。
焼き上がったらたっぷりのサンチュに乗せて、白髪ねぎや
味噌、
キムチ、
にんにくなどなど好きなものと巻いて食べます
今日は
ダイエットも忘れておなかいっぱい
おいしいものをおいしく食べられるのって幸せ〜
食べた分を少しでも消費しよう
と、
夫婦で銀座から品川まで歩いて帰ってきました
最初はこんなに歩くつもりなくて、まんまるはお昼に
銀座で用事があって夕方に彼と待ち合わせをしたので、
今日はスニーカーではなくヒール
ヒールでこんなに歩いたのは初めてです
ふくらはぎと太もも裏に効いてる気がします
明日はジムへ行くぞー
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