まんまるねこのダイエットブログ

最近はまっているの食べ方がこれ



いつもの手作りゼリーでしょ？と思うことなかれ

これゼラチンの量はそのままにたっぷりの豆乳で
増量してかなりゆるめに固めたふるふるゼリーなのです



かろうじて固まっているというゆるさなので本当にふるふる

おまけに豆乳で増量した分、満腹感ばっちりなので、
半分の量でかなりおなかいっぱいになります

ミルク分が多いのでゼリーというよりムースに近いかも。
ぷるぷるムースはまだ購入していないのですが、
近いものがあるのではと勝手に思っているまんまるです

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通勤中に欠かせない水分補給。

いつでも好きな飲み物を持ち歩けるマイボトルと、
忙しい朝でも手軽なペットボトルを併用しています



こう暑いとに着く頃には飲みきっちゃう勢い
ここ数日で一段と暑くなった気がします

もうひとつ通勤中に欠かせないのがこちら



ひんやり冷感が続くサマースカーフです
水に浸しておくとゼリー状のポリマーがしっかり吸水



いろんな色やかわいい柄があるのも魅力
普通のスカーフっぽく組み合わせられて便利なんですよ

帰りにジムに行く時もちょっとした体温調節に
利用できたりして、節電の夏には欠かせない一品です

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