おおさじこさじ

カロリズム LADY 、お昼前に無事　到着しました
昨日頼んだばかりなのに、早ッ！




到着後、早速　オープン

お色は　パールピンクで　可愛いです
女子力　目覚めそう？ （笑）



こんな可愛い　箱入り娘で嫁いで来ました



ネックチェーン ストラップでつけるのが　とっても可愛いけど、金属アレルギーの　よっち、
プラチナと　金しか　つけられないのだ
家にある物で　代用するしかないな・・・

電池を出し入れする　ミニドライバーまで、入ってました



この付属の　カロリズム デイリー ノート、
使いやすそうなので、コピーして　しばらく　つけてみようと思います。


開封後、さっそく　午後から　つけてみました。
運動は　午前中にやってしまい、
買い物に行ったくらいだけなので、
本日の　歩数は　たったの　４５６６歩
総消費、１１６０ ｋｃａｌ

明日は　１日中　つけてるだろうから、
明日に　期待しよう〜っと

「チェンジ日まで　あと　４日」だって。
ようするに、あと　３・４日で　痩せ期が　終わる・・・
そして　プロティンも　地デジ終了と共に　終わる〜
（そう・・・今日、置き換え　サボったのよ〜）
波乱の幕開けか？・・・

それにしても、このカロリズム　ほんと　優秀ですね〜
キッチンで夕飯を作ってた時、ほぼ歩ってないのに、
チャンと　活動量のグラフは　山になって盛り上がってました
もちろん　その間の　歩数は　チョビッと移動した分しか　カウントされてません

それに、歩数と　消費カロリーを　増やしたいがために、余分に歩こうとしちゃう

こんな物を　考えついた人が　すごいと思う

明日は　とりあえず、１０,０００歩　目指すゾ〜



　フルーツグラノーラ豆乳がけ、コーヒー
　（外食：くら寿司） 8皿、パフェ
　コストコで買った春雨、サラダ（残1個）
　ミスドのドーナツ1個、コーヒー
　マルチビタミン1粒、フォースコリー2粒、ダイエットパワー2粒、コラーゲン5粒
　モムチャンダイエット15分
　ヤーナリズム56日目・「ベリーダンス」（ウォームアップ、レッスン１、２、クールダウン）
　カーヴィーダンス（メラメラ カーヴィー）

　５２．７ｋｇ（−２５．３ｋｇ）
　２４．５％（−２４．２％）