なんか掴んだ気がするよ！ [2009年03月03日(火)]
こんばんは
もうとっくに寝ていないといけない時間なんですけど、
まだ髪が乾かないし、
忘れないうちに書いておこうと思います
今日は月曜日なので、毎週恒例のボウリングレッスンへ行ってきました
ここのところボウリングの記事を書いていませんでしたけど、
決してボウリングをしていなかったわけではないんですよ
その証拠に先週も２回行ってますからね
どこか調子がくるってうまくいかない時って
何をやってもダメだったりしますよね？
それと一緒で、ここ最近はボウリングもサッパリ
書くほどのことがないというか、
書こうものなら凹んでることしか書けなかったんですよ
なので書きませんでした
はっきり言って今日のレッスンもあまり期待していなかったの（笑）
また「ダメダ～～～～
」って落ち込むと思ってたからところがどっこい
今日は目から鱗が落ちましたよ
（↑使い方が合っているか自信がないわ 笑）
ボールの回転がね、明らかに違ったんです！！！
ポイントは、
まずとにかくゆっくり投げること
雲の上を歩いているような感覚で、ゆっくりゆっくり歩きました
そして天使になったつもり（？）で優し～～く転がす
『ふわっと』ね
shiroは絶対に放っちゃダメなの
それだと絶対に良い回転がかからないからね
それから注意しなきゃいけないのが左足
どうしても右に出してしまうことが多いので、
まっすぐ出すことに気を配りました！
あとは右腕が体から離れがちだったのですが、
お尻を軽くかするような感覚で下ろしてくることを意識しました
そしたらね、親指の抜けが良くなったし、
コントロールも良くなったのよ
ふふふ
なんか掴んだ気がします
ちなみに今日のスコアは１６３と１７４
そんなに凄く良いというわけではないけれど、
内容はよかったと思います
あ～～～～早くまた投げたいなぁ
今日のこの感覚を忘れたくない！！！
さて、次はいつ行けるかしら（笑）
こんばんは
お返事遅れてごめんなさい
心配してくれてありがと～
さとさんのところのコメント
shiroはちゃ～～んと覚えてましたよ
したいからやる！
これが一番いいね
頑張るわ～
こんばんは
お返事遅れてごめんなさい
「無の境地」と言いながら投げるんですか！
逆に言わなきゃって考えちゃいそう（笑）
知り合いは「ふわっ」と言いながら投げるといいと言ってましたよ
今度試してみてください！
私まだフォームあんまりかっこよくないの・・・
やっぱり格好良く投げたいよね！！！
こんばんは
お返事遅れてごめんなさい
むらさんも英語頑張るのね！
一緒に頑張ろう！！！
毎日続けるのはなかなか大変だよね
こんばんは
お返事遅れてごめんなさい
アベ１８０の壁は高いよ～～～
でも諦めないんだから！（笑）
ミネラルマスクの後、shiroはお湯で流すだけだよ
それでも大丈夫！
こんばんは
お返事遅れてごめんなさい
ボウリングもヨガもずっと頑張ってるよ
明日は１週間ぶりに練習してきます！
先週は忙しくて時間なかったよ・・・
こんばんは
お返事遅れてごめんなさい
うん、良くなってきたんだけど・・・
結局あれから一週間投げられなかったの
明日１週間ぶりに投げるけど、心配だわ～
イメトレに励みます
こんばんは
お返事遅れてごめんなさい
ともちゃんもフワっと投げなさいと言われたのね！
やっぱり皆そうなんだね！
親指の抜けもよくわからないよね～
難しい
鈴木プロ可愛いよね！
生で見られたなんてうらやましい
でもまだPリーグで爆発してないから、
次は頑張ってもらいたいな～
こんばんは
お返事が遅れてごめんなさい
ヒロシさんは今日チャレンジに出ているのかしら？
私も予定が入ってなければ出たかったのだけれど
明日また頑張ります
チョットきになる記事書いてはったでしょ。
心配してたんですよ。こう見えて
でも、更新もフツーやし（笑）。
ボーリングもええし（笑）。
まぁ、以前にさとさんちで書いたことあるけど、shiroさん
「なんちゃらせなアカン」って追い込むようなことはやめときよ
なんちゃらしたいからやる
これで決まり
無理せずぼちぼちね。
そんじゃね。
おやすみ
こんばんは
ボーリング、好きですが全くスコアがでません。
玉を・・・すみません
ボールを投げるとき「無の境地」と言いながら投げてみるのですが雑念が多いようでさっぱりです。
shiroさんのようにスパーッといけたらかっこいいですね。
ぜひ一度拝見したいっ
私がネットから離れている間に色々あったみたいだけど
だいぶ元気になられただけでなく
ボーリングの方も
私もこれから英語の方に目を向けていきたいと思います
shiroさん見習って頑張りますよ
リストアップして丁寧に投げてっと
いや～180アベももうすぐだね～
これからのshiroちゃんが
とっても楽しみだよ～
ミネラルマスクの後って
なんだかマスク成分が顔に残る気がして
泡洗顔したくなるけど
ぬるま湯洗顔だけでいのよね～
たまにはやってみようかな
そうそう、ボーリングはお休みしてるのかと思ってたよ
何やっても
ヨガも頑張ってる？
何事にも意識して
イメージトレーニングも
┗(｀･∀･´●)ｶﾞﾝﾊﾞﾚ～
よくなったみたいですねえ。
よい感じよい感じ
次に投げるときまでイメトレで
つかんだ感覚をトレーニングするのよ！
そうっ！
私もプロに教わった時にフワッと投げなさいって言われたんだけど、なっかなかフワッとなってないみたいで（自分ではめっちゃフワっなのよ
難しい
週に二回行ってるんだね～
いいなぁ
私は電車でゴロゴロ引いて行かないといけないので週一行けたらイイとこ
先々週、行ったらPリーグにも出てる鈴木理沙プロ（漢字あってる？？）が居てた
Ｐリーグ、今回も１回戦落ちだったね
中山律子さんも期待の新人だし、頑張ってもらいたいよ～
ユックリ歩いてスイングが安定したみたいで余裕の有るボウリングを会得した感じですな！
スペアも取れてるし最後にターキーでしたな！！
また練習して１８０アベを目指しましょう♪