心地良い筋肉痛 [2010年10月14日(木)]
このボディー 賞賛ですね
チョンダヨンさんの フィギュアロビクス DVD 4枚セット
クリック おまけがついて、ポイント10倍（送料無料）でお得です
もう使っていらっしゃいますか？
レビュー（実際に使った方の感想）を見ていたら、
すぐ届きました。
その日のうちにフィギュアロビクスにチャレンジ！
まだ3日ですが、効果ありです！
どの感想も、結構熱いです
綺麗な方の身体を見ていると、
やっぱり 適度な筋肉が、大切だなって思います。
筋肉をつけることが、リバウンド防止になるし、
補正下着を着けなくても、良いっていうのは、
心まで自由な気がする
現在、私は12月に夢のウェディングドレスを着るという目標があり、
日々、先日ご紹介したヨガのＤＶＤで
ストレッチを続けています。
とても気持ちよく、身体が日々ほぐれていくのを感じます。
サボるとこんなにも硬くなるものかと
我ながら感心しますね。
これが老化というものなんでしょうね。
嘉奏子が二十歳になるころ、
私 57歳なんですけど（笑）
マダマダ 子育て日々邁進中ですが、
筋肉必要です！
バテてなんていられません
自分に合った運動を見つけることって大切
全ての人に必要なライフワークだと思います
生活を豊かに変化させることができますよ
美味しいケーキを食べたり、それもＯＫ
ミスドの景品を狙うのもＯＫ
だけど、美しさと健康という宝に勝るものはないと思います
何か自分に合う、ダイエットや運動を見つけて行きましょうね
チョンダヨンさんの フィギュアロビクス DVD 4枚セット
クリック おまけがついて、ポイント10倍（送料無料）でお得
この週末から始めたら、年末までには
結構 結果が出てると思います
モムチャンになりたい方↓クリックプリーズ
ダイエットブログランキングに登録しました
みんなと一緒にダイエット頑張っています
ポチッと応援お願い致します
 |
DHCコラーゲンビューティ7000プラス 3箱セット |
| 低分子フィッシュコラーゲンペプチド7,000mg配合！ 合成・吸収サイクルもうながすコラーゲンドリンク | |
| ¥6,300→¥4,800 (税込) | |
| 商品番号：34721 | |
| キャンペーン〆切日： 2010年12月08日 |