ハロウィンパーティー [2010年10月18日(月)]
10月と言えば…
ハロウィン キラキラした海賊達が我が家に集まって
ハロウィンパーティーをしました
子ども達って、凄い代謝ですよね。
あんだけお菓子を食べても太らないの
でも最近 肥満気味の子供も沢山見られますが、
私が小さい頃、子供が太ってるのは親の責任だよ
と言われました。
なるほどと思うところもありますが、
ちなみに我が家の子ども達は、
長男がサッカーをしていて、
１週間の間に、ある程度の運動量を確保しています。
そして基本的に動くのが大好きです
もう「うるさ～いっ
」 って何度叫んだことか
でも 男の子ですから、元気がある方が良いんです
人は迷惑と思う方もいらっしゃいますが、
子供は、マナーを教えつつ、元気にノビノビと育てたいです。
ダイエットのお話に戻りますが、
楽しんでいますか？
結果が出ると嬉しいんですよね～
その結果を積み重ねると、幸せがやってきます。
どうぞ楽しんで、運動が苦手な人もいらっしゃると思うのですが、
何でも積み重ねだな～って思ったのが、
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これで良い感じに筋肉痛なのと、
お腹周りに変化が出ています。
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これ
を買ってから、毎日コツコツとやっていますが、今朝なんてビックリ！１回１分をこなすのに
ゼエゼエ ハアハア
無理～って思っていたのに
今では楽々1分15秒です
継続は力なり！ 頑張りましょう
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