DHCで-10kgダイエット

幸せのお裾分けって

何て素敵な言葉なんでしょうか

「お裾分け」は「お福分け」とも言うそうです。

他人から貰った品物や利益の一部などを、さらに友人や知人などに分け与えること。

幸せが広がるイメージですね



実は昨日私の誕生日にご紹介したかったのですが、

あまりにも忙しくって

今日　私の毎朝の幸せな習慣をご紹介します

夏の間は、季節の果物やアボガドを使った

胸が落ちない豆乳生ジュースを毎日飲んでいましたが、

秋になると、身体を温めなくてはということで、

身体を冷やす生ジュースより

最近　私が気に入っているのが、

ハニココ・ジンジャーミルクティーなのです

これが身体が温まるし、超美味しいの

栄養も素晴らしいでしょ。　

まさにダイエットに向いてる天然の甘味料

身体を温めることは本当に大事ですよ

栄養分（ｇ）	ハニココ	上白糖	はちみつ
水分	2.9	0.8	20
たんぱく質	1.1	0	0.2
脂質	0.4	0	0
炭水化物	93.3	99.2	79.7
エネルギー（ｃａｌ）	381	384	294
ミネラル	2.3	0	0.1
→内訳（ｍｇ）
リン	62	0	4
鉄	3.2	0.1	0.8
カリウム	822	3	13
マグネシウム	31	-	1
ナトリウム	83	2	7
亜鉛	206	-	340

ハニココは花蜜の採取から籠詰めまで

全て手づくりの為大量生産ができません

ヨーロッパでは昔から高級甘味料として使われているそうですよ。

日本で唯一取り扱っているのが、

ロロシトア→



写真は全てロロシトアさんのＨＰよりお借りしました。

ロロシトアのハニーココナッツの

健康と思いやりの新習慣ということで、

インドネシアの農村部では、学費を払う余裕もなく、

学校へ行けない子供が少なくありません。

農村の将来は農民自身の手にゆだねられていますが、

彼らが自分で考える力がなければ

出稼ぎや日雇いの仕事で食いつなぐことしかできず、

暮らしは益々困難になるばかりです。

この子ども達の可能性を伸ばすことから全てが始まる

そこでこのハニココの１袋が、

インドネシアの小学生１か月分の学費になるそうです

無農薬・無化学肥料・化学物質無添加

というのも私（森下）にとっては、最高のご馳走と同等の価値があると感じています。

200ｇ袋入り450円　１ｋｇ袋入り　1,800円　

ハニココくるみも凄く美味しかったです350円

贈り物用に籠入りですと200ｇ　630円で、凄く可愛らしいプレゼントになります

心までポカポカと温かくなる１杯ぜひお試しあれ

ロロシトア→

ダイエットにもお薦めですよ

ハニーココナッツのお問い合わせは

ディアンタマを支える会

電話０４２+５５５+９５１４　ひろわかさんまで

ちなみにプロテイダイエットは、熱を加えず

栄養を熱で壊さないように常温で飲みます。

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