H.22.10月からダイエット開始 ♪
開始時 体重78 kg☆体脂肪48.7% からの挑戦! ぉお(゚ロ゚屮)屮
H23.7.19 現在、−25 キロ減達成 v(。・・。)イエィッ♪

H23.7.24 まで プロティンの1食置き換えで、
体重 52.5 kg ☆ 体脂肪 24.7 % ヾ(・(x)-。) と、減量に成功♪
只今、夢の 48 kgに向けて、
徐々に普通の生活に戻すべく、リバウンドしないカラダ作りを目指すため、最後の?悪あがき中(笑)

次なる ダイエット方法は、
食事の調整をしながら、DHCサプリを摂り入れ
おうちエクササイズDVDの
モムチャンダイエット& ヤーナリズム & カーヴィーダンスを
交互に 摂り入れてます (。・(エ)・。)ノ

2児の あらふぉ〜ママ (*^_^*)
日々の なに気ない事も 書いてきます♪
コメ☆足跡☆お友達登録大歓迎です (。ノ・(エ)・。)ノ☆゚+.YORO゚+.★

 
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あ〜勘違い・・・ [2011年08月22日(月)]
 
柔軟剤 と おしゃれ着洗いアクロン、

間違えて買っちゃった・・・



でも、可愛いでしょ


数量限定ボトル
キキ&ララ
アクロン


サンリオ ファン ではないんですが、
懐かしさで 手が出ちゃいました

どうせ 家事るなら 楽しい方が良い
可愛くて ルンルン気分(言いまわし 古ッ


それにしても・・・

なんで、柔軟剤と勘違いしたのやら・・・

老化を感じずにいられない お年頃・・・

最後の3滴くらいの柔軟剤を 薄めて使ったのは
生まれて 初めてだわ・・・


 おからダイエットパン、コーヒー
 (外食)はま寿司・8皿、アメリカンチョコケーキ、コーヒー
 春雨スープ、餃子、サラダ
 蜂蜜パン、お煎餅1枚、豆乳コーヒー
 マルチビタミン1粒、ダイエットパワー2粒、フォースコリー2粒、ニュースリム2粒、コラーゲン5粒
 モムチャンダイエット15分
 ヤーナリズム72日目・「ディスコ」(ウォームアップ・レッスン1・2・3)

 52.4kg(−25.6kg)
 24.1%(−24.6%)



・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

1粒に12種類のビタミンをバランスよく配合

【値下げしました】さらに、お求めやすくなりました。
旧価格:¥483(税込)\23%OFF/

1日に必要な摂取基準量が1粒で摂れる
370 (税込)
商品番号:2230
ネットポイント:18ポイント
posted at 21:56 | 日々のこと | この記事のURL
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