おおさじこさじ

本日より、休日のお酒を解禁しました

ただし、制限付きで〜
ちゃんと　ライン　引いとかないと、無制限で飲めちゃうもんで（笑）

３５０ ml 缶　１本、もしくは、
コップ酒は　２杯まで

無制限　飲み放題は、目標値　４８ｋｇになるまで　お預けってことで
また　逆に、それが励みになったりしてるし


今日は　これ〜　↓↓↓

チョーヤ梅酒　うめほのり
カロリー ５５％ off ！！

梅酒ロックで　頂きました〜

一応　カロリーを気にしてたりなんかして
でも、やっぱ　薄いな〜
酒飲みには　薄いです
全然　酔わんし・・・
普通の　梅酒にしときゃ良かったな（遠い目）

でも、アルコールが　摂取できたので、

満足です〜


明日からは　また、

な〜んちゃって　ビール
　A○L - FR○E　 生活に戻ります〜

あ〜　休日が　待ち遠しい〜



　おからダイエットパン、コーヒー
　豆腐ハンバーグ、サラダ、コンニャクきんぴら、発芽玄米ごはん
　お寿司2貫、オイキムチ、コーンスープ、梅酒ロック
　お煎餅2枚、チーズ1個、ブロックチョコ2個、コーヒー
　ダイエットパワー2粒、フォースコリー2粒、ニュースリム3粒、コラーゲン5粒
　モムチャンダイエット15分
　ヤーナリズム71日目・｢ディスコ｣(ウォームアップ・レッスン1・2・3)

　５２．３ｋｇ（−２５．７ｋｇ）
　２４．５％（−２４．２％）


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