体脂肪を落とそう！

基本のオリーブオイルから
トマトソースのパスタ（もどき？）。
プチトマトで作ったので
レシピの写真とはだいぶ違う。・・・
湯むきして種をとったトマトを角切りにして
とろとろになるまで煮詰めたトマトソースに、
パスタを絡めて生のバジルをちらす。
はずなんですが、
生のバジルなんてめったに買わないので
乾燥バジルで代用。
ちょっと味気なかったです。
本当はフレッシュなトマトとバジルのうまみで
食べるものなんでしょうね。
マルドン（塩の結晶）をふったら
そこそこ美味しくたべられました。
完熟トマトとバジルが手に入ったら再挑戦だ。
そういえばマルドンもう売ってないんですね。
お気に入りだったのでちょっとさびしい。

レーズンバターロールパン2個、コーヒー、アロエヨーグルト
トマトパスタ、ポテトサラダ

体操
ウォーキング30分
スロトレ
シットアップ150回
骨盤矯正体操

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	基本のオリーブオイル
	オリーブオイルを味わいつくす！基本がわかる料理本
	¥500 (税込)
	商品番号：2797