美味しいお酒は至上の喜び^^
|
|
さくらんぼ茶| 花筏 |
 花筏(はないかだ)昨年、鶴岡八幡宮の源平池に浮かぶ花筏、 昨年まで、この言葉知らなかった。素敵な言葉ね   源平繋がり、源平桃  一本で2度美味しい・・・ではなくて、 一株に紅白で咲く花桃を源平戦の旗に見立てて〜 綺麗です〜    4/8日の食事記録 体重 52.8kg ＋400g  体脂肪 21.5% 基礎代謝 1160kcal 30kcalカフェオレ(30)  380kcal会社のプチ日替わり(350) カフェオレ(30)  160kcalミルクティー(80) ココア(80)  480kcalトースト、ブルサン、マーマレード(400) カフェオレ(30) 野菜スープ(50)  4/8日の合計1050kcal また、野菜スープ煮ています 徹底出来るかわからないけれど、高め安定する前に〜   ジュンク堂で買ってきました。 京都に行ったつもりで・・・ |
| Posted at 23:00 | 日々の徒然ログ | この記事のURL | コメント(12) | トラックバック(0) |
| 夜桜お七 |
夜桜見に行きました〜 朝は頑張ってウォーキング出来ました  ぽかぽか陽気  で歩き出した途端暑い 紫外線も強くて、ちゃんとしないとシミだらけ、ダルメシアンのようになるわ〜  小学校前は桜吹雪、子供達がはしゃいでいました。 昨日は桜の中の入学式だったね〜残っていてよかった 鶯もひばり(  )も、盛んに鳴いています4/7日の食事記録 体重 52.4kg ＋600g 体脂肪 22.2% 基礎代謝 1157kcal 405kcalカフェオレ(30) 赤飯握り(245) ゲータレート(130) 276kcalかに玉子ぞうすい(36) カロリーメート(200) ダイエットゼリー(10) カフェオレ(30) 50kcal餅菓子(50) 友人と夜桜見がてら居酒屋きたろーへ  牛串、牛すじ煮込み、海鮮サラダ、しめ鯖、ほっけの炙り焼き、 富士宮焼きソバ、生ビール 4/7日の合計不可 4月ウォーキング 2回目、片道8000歩くらい 一脚持って張り切って撮ったけど、ほとんど失敗 まだまだ、大勢花見宴会をしていましたよ〜  |
| Posted at 22:13 | 日々の徒然ログ | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0) |
|
