美味しいお酒は至上の喜び^^
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さくらんぼ茶| ミントティー |
 ミント元気です育てているミント、元気です〜  バジルもクローバーも枯れてしまいましたが・・・   たまに刈って、ミントティーします。 香りが凄い  フレッシュハーブはいいですね〜   4/14日の食事記録 体重 51.4kg −400g 体脂肪 22.0% 基礎代謝 1147kcal 40kcalトマト1/2(10) カフェオレ(30)  203kcalグリーンカレー・フォー(63) トマト、ブロコリー、ダイエットマヨ(50) ダイエットゼリー(10) カフェオレ(80)  80kcalミルクティー(30) チョコマシマロ(50)  1035kcalから揚げ(250) シーザーサラダ(200) 柿チョコ(200) Ｂｅｅｒ(285) 低脂肪ヨーグルト＋ブルーベリーソース(100)  4/14日の合計1358kcal 久しぶりの雨  ですね。今朝は2日続けて体重ダウン だったのですが、明日はどうでしょう ミントティー飲んで、リフレッシュしてやすみます〜  |
| Posted at 20:06 | 日々の徒然ログ | この記事のURL | コメント(10) | トラックバック(0) |
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