最近、少々食べ物の好みが変わってきた気がします。
食生活を見直し、気持ちを改めてきちんと料理をするようになり、根本的に変わったんでしょうか?
いや、ただ単に年取ったってことかな?(^m^ )クスッ
どう変わったかというと、以前に比べ甘いものを食べることがそれほどイヤじゃなくなっています。
自分で買ってまで食べようとは思わないけど、職場でいただくお菓子はほとんどムダにせずに食べるようになりました。(以前は放置後、廃棄でした(;>人<)
ダイエットとは逆行しちゃってます。
でも夜寝る前に食べているわけでもないし、だいたい午後の3時頃だから、体重には何も影響してないようです。
朝バナナ
ダイエット法にもオヤツも食べていいように書いてた気がする。
それは私に関係ない項目だと思っていたけど、だんだん私にも関連する項目に変わりつつある気がします。
前もスイーツ系を見て、「美味
しそう!」とは思ったけど、「食べたい」とまではあまり思わなかった。
最近は、「食べたい!」と思うようになりました。
きっと今に、「食べたい」から「食べる」「食べた」に変わる気配が。。。
これまで食後のデザートには付き合えず、詰らないヤツ、カワイクない女と言われていたけど、少しは周りの女性についていけるかもしれない。
ダイエットしてスイーツ好きになったというのは、いいのか悪いのか。。。
いや、まだまだ人並みには食べれないから、大丈夫でしょう。
私にも口寂しいという感覚が芽生えるかも!
■□■□■□<朝食>■□■□■□
バナナ 小3本
水
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スタート時:
58.2 kg
31.8%
朝: 49.15 kg (前日比 -0.25) 25.9 %
就寝時刻: 00:20 AM
禁煙 : 173日目(5月1日〜)
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だいぶ、48キロ台に近付いてきたぞ〜!(≡^∇^≡)ニャハハ
と、思ったら増量ってことになりがちだから、ぬか喜びはやめとこ。
今日は、お昼は外ランチで、夜は飲み会。
そして明日は増量と、流れは決まりだな。(>_<)
まぁ、しゃーないな。
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今日は、お昼食べすぎました。
食べ過ぎのまま夜に突入で、胃が拡張されそうです。
でも明日も普通に仕事だし、出来るだけ早く帰りたいです。
私達かなりDHCブロガーさんの影響ウケテますよね!
でも悪い影響受けてるわけじゃないし、メロさんなんかも娘ちゃん達がそれで喜んでいるんだから、かなりイイ影響だと思います。
それでブクブク太ってきたわけでもないしね。
私も「なんとか芽」っていうバームクーヘン食べてみたいです。
今夜は沖縄料理ですよー