気がついたら63キロ以上に!!ウエストも70cm以上に!!
7月始めに ダイエットを決意しました!

プロテインダイエットと コアリズム  モスバーガーダイエット
ときどき 朝バナナをして
マイナス10キロ 10センチ 達成しました♪

今度は 足やせに挑戦し バランスの良い体に肉体改造中です!

愛犬レオを飼っていて 犬が大好き。
SMAPが好き♪ 花が好き♪モスバーガーが好き♪  

2008年09月  >
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足痩せダイエット開始 [2008年09月12日(金)]

足痩せダイエット開始

がんばるぞ〜〜〜  お〜〜

まずまず 早速 買いましたよ



ぴよぴよママさん おススメのどくだみ茶


どくだみ茶は余分な水分を排出してくれるし、

デトックス効果もある


と いうことです

毎日 のみまっせ〜〜



お次は みんさん おススメの
セルローラー


40個の凸凹ローラーが セルライトを 刺激します

あの 美脚の持ち主

IKKOさん ご愛用だって


湯船に入れても 大丈夫みたいなので
お風呂でも使おうかな


ふくらはぎ ごろごろしたら
気持ちよかったですぅ





今日の太もものサイズは 51.5センチ

ふくらはぎのサイズは 35.8センチ



さあ  まさきちは どれだけ 足が細くなるでしょうか

かなり なが〜い ダイエットの旅になるような 気がするワン


目指せ IKKOの足

気合で 足やせします
21:55 | この記事のURL
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