バカスカ、バカスカいきましょう！

２０日（木）は誠に申し訳ございませんが
主人の地元で不幸があり２時までの
営業とさせていただきます。
ご迷惑をおかけ致しますが
よろしくお願い致します。

亡くなったのはいとこの旦那さんです。

１１月２５日号のクロワッサンに載っていた

『伊達式ダイエット』始めることにしました。

今まで、カロリーを気にして、

食べなかったり　減らしたり。。。

またリバウンドしたりの繰り返しで

体もぼろぼろになっていると思うんです

代謝が悪いのは感じていたし

健康的に痩せなくては意味がないと言うことも

ピラティスを始めてからは感じていました。

筋肉を付けたいと考えていた時に

雑誌を読み、『これだ！！』って

思ったんです。

摂る物、摂らないと肌がキレイになんて

なるわけがないですよね。

１週間始めて、一番気になっていたお通じが

信じられない量と回数。。。すみませんね〜

生理も終わったので、明日からは

『ダイエット期』というメニューに移ります。

朝、フルーツジュースだけになり

お昼はたっぷり、夜は一日おきにスープと野菜だけ。

これは家族で私だけやります。

それでも、『リセット期』で

肉、野菜たっぷり食べているムスコはスッキリして

カッコ良くなりました。なぜなんでしょう？

でも、色んな食材と温かい汁物を摂るって言うのは

食卓の基本ですよね。

つい、菓子パンですませたり。。。

このダイエットは小麦粉が基本禁止なので

パスタ、パン、ラーメンが大好きな私にはつらいものに

なるかもしれません。

でも、どうしてもって時のお助けアイテムもあり

御菓子の前に、抹茶！

ラーメンの前に野菜ジュース！を摂るんです。

なんか、聞き覚えあるな〜〜って思ったら

森三中の黒沢さんでやってたやつです。

黒沢さん、パン食べまくってたもんな〜

私もコアリズムと平行して頑張ってみます

嬉しい結果報告が出来れば良いのですが

色無地の単衣の着物を作った時の、残った裏地部分で
お草履を作りました。
コーティングもしてありきれいでしょ？
けっこう気に入りました。
お揃いの着物に合わせて履きたいです。

お値段は８０００円！！意外に安いと思いませんか？

バッグも作りたくなりました。
まだまだ、生地も余ってます。

興味のある方は、お近くの鈴乃屋さんへ

映画『ピンポン』でスマイル役をやっていた
ARATAが好きです。
声もいい
この、画像は映画『ワンダフルライフ』ですが
実際はもっとかっこいいです。
最近だと、『蛇にピアス』のシバ役とか
『２０世紀少年』の田村とかやってますね。

『青い車』も大好きな映画です。
これは、宮崎あおい目的で見たんだけど
ARATAにやられました

でも、スマイルの眼鏡も捨てがたい。。。。

あまり、テレビには出ませんが
初めて、ドラマに出るみたいです。
１２月にNHKで。
萌え萌え

コンビニの５００円クジで『うる星』があったので

ムスコと1回づつ、やってみました

ムスコはラムちゃんのマグカップ、

私はハーフケットでした。ちょっと嬉しい



写真を撮ろうと、広げると。。。。

ちわわんが、どけてくれない。。。


気に入ったみたいですね


☆今日は夕飯を食べてから急に思い立ち

クッキーを作りました。

ムスコと二人で楽しかったです。

落ち込んだ時は、手作りの甘いお菓子に限ります。

学校って色々ありますよね

食べ過ぎ注意。。。でもたまにはいいか〜


ちなみに旦那はもう寝てました。。

うちは、まだタイヤも取り替えてないと言うのに
今夜から吹雪ですか？
でも、こちらの地域は大丈夫ですよね。予報では。。。

それなのに、お客様から、『明日吹雪くから』と
キャンセルのお電話を頂きました。
あ〜〜恐ろしい冬がいよいよ、きますね〜。

どのくらい恐ろしいかと言うと、私の吹雪のイメージは
ガンバの大冒険の、白くて恐いノロイです。
恐いでしょ。　知ってるかな

こんなの見たら、買ってしまう。

ムスコが食べたら、おいしかったって。

絵文字が使えない。。。(￣‥￣a;)

1コあたり１３６５円のマスクが付録について
雑誌の値段が８２０円。。。。。
雑誌を何冊も買った方がおトクですよね。

コンビニ３件本屋１件、回って２冊しか買えなかった。。。。

シールが欲しくて、チョコを捨てる気持ちがわかる

でも、この美容液マスク、めちゃめちゃいいです

雑誌は古本屋に売ります。

今日も他の本屋をのぞいてしまいそう。。。

　　　　　　お店からのお知らせ

　　年末年始のお休みを、『お知らせするハガキ』を
　　順次、投函中です。

見辛いですがこんな感じ。

１１月は３日と２４日の月曜日を休まず営業。。。
１２月は２２日と２９日の月曜日を休まず営業。。。
年始は６日（火曜から）営業致します。
いつもより長めにお正月休みを取りますが
よろしくお願い致します。



寒くなりましたね
もう、車のタイヤは履き替えました？
タイヤを履くって言う言葉は面白いですよね。
家は１０日の定休日に
冬タイヤに変えようと思っておりますが
それまでに、雪が降らないことを祈ります。

今日いらっしゃいましたお客様に
おかし、差し上げます
っていうかもらって下さい

おっぱいマカロン
ただ単に生地が固すぎてキレイにならなかっただけ〜〜
味はおいしいですよ