朝バナナダイエット実践中！

今日は休暇をとり、４連休の３日目。
最近、ちょくちょく休んでる気がする。
でも無断欠勤してるわけではありませんので。。。

今日は３週間ぶりの美容院の日です。

本当は土曜日に予約していたのに、土曜日は関東地方に台風上陸という情報だったために、キャンセルし今日に変更していたのでした。

ところがなんてことない、土曜日は朝からお日様ピッカピカで、今日は朝から雨で雷が鳴ったりする最悪のお天気になってしまった。＿|￣|○
それでも台風よりはマシと思い、午前中から美容院へお出かけ。
そしてその後は、美容院と似てる名前の病院へ行く予定。

途中、美容院の日のお約束の箱根そばへ入りました。

いつものかき揚げを注文すると、かき揚げを見てビックリ！

かき揚げがデカイ！！



これまでのかき揚げはコレ。



全然、大きさが違います。
ワカメも入ってる。

毎回かき揚げそばを食べていながら言うのもおかしいけど、かき揚げはあまり得意な方じゃない。
だからこれまでのかき揚げで十分なのに、新しいのは手作り風ではあるけど、私には大きすぎる。

案の定、食べた後、胸焼けが・・・


今夜は友達が来るから沢山また食べちゃいそうだし、体重増加の予感が・・・


そんなことを考えながら、買い物を済ませ、あと１，２分で自宅に到着というところで、あることを思い出した。

“あ！ 病院行くの忘れた！”

また、戻る気にもなれず、そのまま帰ってきました。
仕方ない、仕事帰りに行くしかないです。
アホな私です。

.･ili･. ＿|￣|○ .･ili･



■□■□■□＜朝食＞■□■□■□
バナナ小３本
水　コップ１杯
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朝：　50.65 kg (前日比 +0.2)　27.6 %
就寝時刻：　01:00 AM
禁煙 ：　１４４日目（５月１日〜）
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