１年生男の子がいる３６歳のママです♪
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ダイエット生活 (180)| デート＆子供の怪我＆パン作り |
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 おはようございます 昨日は  中にブレーカーが上がってしまい ・・・の調子が悪く、２回も更新直前で消えて 同じ記事をさすがに３回書く気になれず（と言うか時間がなく） 更新できませんでした〜〜〜  しかも息子が  で怪我学校から帰ってから旦那さんと私もついて近くの公園に。 小学校の友達と遊んでいて、私はママと話していました すると旦那が「あ〜こけたぞ〜  」の声・・・・公園の塀と車輪止めの鉄柱に で転んで挟まった様子結構深く怪我したので出血で傷が見えない キャーー整形外科に直行   縫わなくてよかったので安心ししました〜 も〜・・・気をつけて欲しいです 心配した〜 昨日の食べたもの  前日の夕食の煮物、おくら納豆、ご飯、味噌汁ヨーグルト、  コーヒー  カプリチョーザランチセットサラダ（ピザ付き）、日替わりスープ（ミネストローネ）  なすとほうれん草のミートソースパスタ、 アイスコーヒーパスタは１/３は旦那さんが食べました     キャラメル味↑これ好きなほうの味です  甘くてまろやか〜  間食はしてませんお腹いっぱい食べ過ぎ 朝測定２日分あんず３５歳、１６２ｃｍスタート時  ６４ｋｇ、 ３５．４％ダイエット２０８日目８月２４日 ５２．６ｋｇ２４．６％ダイエット２０９日目８月２５日 ５３．０ｋｇ２４．６％  予想通り・・・昨日せっかく減ったのにたくさん食べたので増えましたとってもランチ楽しかったし、昨日は  出てないので今日食べ過ぎなければ戻るかな？？？ 明日で２１０日まる７ヶ月ですが 今月は夏休み＆お盆などでダイエットが休みがちになりました 先月は頑張ってもほぼ横ばい・・・ 今月はサボっても調整しながら横ばい・・・ と言うことは？？？ 今月は案外まずまずってことなのかも  今月は停滞期ではないのかも〜 きっとサボったのが原因です じゃあ来月は頑張ったら１ｋｇくらいやせれるかも   なんて都合よく考えてます   実はお試しかっつ の「帰れま１０」でカプリチョーザが出ていたのを 前に旦那さんと見て「食べに行きたいね〜」 って話していたので２人ともテンション しかも私がダイエットはじめてから イタリアンを２人で食べに行くのは初 旦那さんがお小遣いで誕生日プレゼント 買ってくれるというので ランチも一緒にしようってことで 久しぶりにデートしました 子供が小学校から帰ってくるまでなので、 ３時間のデートでしたが楽しかったです   ロフトで買ってもらいました〜誕生日にもらうことにしたのでもらったらアップします  少ないお小遣いなんだけど、ちゃんと残しておいて 買ってくれる旦那さんの気持ちが嬉しいです 誕生日ケーキも買ってくれるって ダイエット始めてから・・・もう少し前かな？？？ 今年まだ１度も手作り以外のケーキを食べてません （手作りと言っても パウンドケーキとかしかたべてません） なので誕生日ケーキは久しぶりに食べるケーキなので 今からわくわく  夜に  手ごねパン作りました〜今日友達の  に遊びに行くので卵アレルギーの１歳の  くんんために卵なしのパンです ツヤはつけられないけど優しい感じに焼き上がりました  くんが手づかみしやすいようにプチサイズもたくさん  これから支度して遊びに行ってきます くんに会って癒されてきます〜喜んでくれるかドキドキ友達にも３ヶ月ぶりに会うので楽しみです〜 
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| posted at 08:08
| ダイエット生活
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