１年生男の子がいる３６歳のママです♪
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ダイエット生活 (180)| リゾットはやっぱ苦手！ |
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おはようございます〜  昨日はおとついに間違って開封してしまった 苦手な  のリゾットをついチャレンジ精神で  に食べてしまい・・・ を食べるまでず〜〜〜っと気持ち悪くなってしまうと言う事態になってしまい  久しぶりにダイエットって辛いわあ〜って 思ってしまったあんずです   昨日の朝食 ヨーグルト、 コーヒー、 リゾットチーズコーン味色々入れましたよ・・・苦手なリゾットに・・・あらびきの黒胡椒、更にはステーキスパイス ほぼ修行だと思って食べ始めました   子供には隣で「美味しくなさそ〜だけど頑張って  」とわけのわからない（笑？）励ましを受けて・・・食べ続け、 のこり２口くらいで  ギブアップもう気持ち悪いＤＨＣさんごめんなさい 旦那さんごめんなさい あんずにはリゾットは無理なんです つくづく５袋入りを買って試してみて良かった・・・ １５袋入りを買っていたら   泣いていました、きっと胸が悪いのが まで続くくらい・・・・辛かった 嫌いなものを無理して食べると、 拒否反応が出て鳥肌が立ちました  そんな反動があって、 昨日はもう好きなもの食べたいって感じに なってしまいました １日たった今でも、思い出したら気持ち悪くなる  ハッシュドビーフ やっと食べれました ＆サラダ 食事ってこうでなくちゃ〜   夕食で我慢したかいがありました 写ってないけど、またヨーグルトも食べました  なんだか便秘気味・・・改善されるかな    今日はおやつ食べないぞって思っていたんですが 子供と２人で食べちゃいました〜〜〜 ２人とも大好きな おさつスナック 秋冬限定２人とも大好き ついつい止まらなくなってしまいますなんだかもう記念日のために調整って予定が もろくも崩れた瞬間です  ・・・駄目な私 翌日初結婚記念日のお祝いを夫婦でするために 実家に息子を預けるのですが もう６歳・・・嘘を言ってもばれてしまいます 「なんで〜？」「どこにいくの〜？」の質問に迷いながらも正直に言いました 「誕生日ケーキは３時のおやつ位にみんなで食べてお母さんのお誕生祝いするんだけど、 夜はお父さんとお母さんで結婚祝いをするために 出かけてくるから、おばあーちゃんのところで３時間くらい ご飯食べて遊んで待っててね」って・・・ 「ご飯たべてくるの〜？」「うん。子供は誰もつれてきてない感じのお店だからもっと○○くんが大きくなったら一緒に行こうね」 「わかった〜 じゃあお菓子買ってくれる？」「いいよ〜」ホッとしたけど、なんだか罪悪感・・・  実は結婚前から一緒に住んで今まで約１年半 子供を実家に預けて旦那さんと食事に行くなんて初めて  ちょっとかわいそうかなあ〜って思いました そこで ５時過ぎくらいから子供と２人でイオンへ  フードコートでまず夕食 前から子供が食べたがっていたケンタを食べて 年に何回しかさせてない（笑）ちびっこのコインゲームへ  太鼓の達人もしました  ８時過ぎまで満喫 あんずはほとんど見ているだけなんですけど、 興奮して楽しんでる子供を見ていて（笑）楽しかったです 実は偶然コインが大当たりしてめちゃくちゃでてきてしまい すごい遊べて、しかも使い切れずに預けてきました 「今日すごくいっぱい遊んだから明日ばあちゃんの家でいい子にしてるよ〜」 だって（笑） 言う前に言われちゃいましたそんなわけで、  はしてませんケンタのビスケット１/２個、 の１／３個、ドーナツ◎１個コーヒー 帰宅後子供を寝かせた後に洗濯・・・・回っている間に、  で３５歳最後の夜に一人で乾杯といってもダイエット中 １缶２８ｋｃａｌ（１００ｍｌあたり８ｋｃａｌ）のノンアルコール 気分だけ楽しみました  ８月３０日ダイエット２１４日目朝測定  ５３ｋｇ前日比＋０．２ｋｇｔｏｔａｌ−１１ｋｇ ２５％前日比＋０．３％ｔｏｔａｌ−１０．４％仲良く切りのいい数字ですの死ぬ気で食べたリゾットもむなしくアップ まあ当然の結果ですけどね 反省でも、息子と２人で楽しみました 後悔せずに、楽しんだ分をパワーに変えてこれから３６歳のあんず ダイエットあきらめずに頑張ります〜  昨日注文していないのに ＤＨＣから  が２箱届いてびっくりよ〜くよんでみると らくがき板のはがきが採用になったとのこと  まだ抹茶味が普通に販売されてる時に書いたので 相当前に出したはがき その時はまだ 食べたことなくて？希望の品を にしたんですよね〜約１万円分・・・思いかけず 誕生日前日・・・ まるでバースデイプレゼントですね〜  を大人買いしてたくさん在庫あるのに若干うれしいけどプレッシャーにもなります どんだけ続けるんだ？みたいな・・・ そこでひらめきました記念日の今日好きなだけ（？）食べて （誕生日ケーキと  夕食）確実に１ｋｇ以上は太ります だから明日からできる範囲でいいので ＋ヨーグルトにしてみます１ヶ月集中ダイエット どうせタダだし、２食置き換えには絶好のチャンス 偶然にも は一切追加で買っていませんでしたでもストレスためたくないので どうしても食べたくない日は違うものでもＯＫにしますは基本的に今までと変わらず いつもどおり 途中で弱音吐くかもしれませんが（笑） 無理と思った時点でやめます １ヶ月間のうち何日くらいできるかなあ・・・
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| posted at 09:59
| ダイエット生活
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