私、今はまだ軽度だと思うのですが、「外反母趾と内反小趾」で
歩くと、小指がねじれて爪が足裏側に向くので、とっても痛い
歩き回った後、足の指でグーをすると、痛くて飛び上がります
それで、今はサポーターを愛用中
これ着けると、小指がねじれないのできちんと補正してくれて
いるようです( ちなみに画像は、私の足ではありません
)
歩いた後に、足でグーしても痛くならなくなりました
これだと、あんまりにも
サポーターって
感じなんで、次にかったのが
三本指靴下
こないだ、東京へ行った時に毎日、一万歩以上も歩き回った
けど、足が痛くならなかったんです
こっちの方がこれから、
夏に向けて良いと思って
買い足す予定です
「
はくだけで足裏の
バランスを整え
スリムな下半身に 」
と、説明にはありますが、どうでしょうか・・・
サポーターを一年ほど愛用してますが、スリムには
なってません
でもほっとくと、
進んでいく外反母趾をくいとめる
そして、
痛みがでるのを抑えてくれれば、と思っています
サポーターは色んな所から出てますが
私が使用してるのは笠原式っていうのです