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(60)| αリポ酸で代謝ＵＰ？ |
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らくがき板（だったかな？）に「αリポ酸を飲んで  に入ったら、汗をたくさんかいた  」という記事を読んだので、昨日岩盤浴に行く前にαリポ酸を飲んで行ってみました。 寒くなってから、岩盤浴に行っても汗の量が減っていて、 入浴後もすぐに体が冷えてしまっていたのですが、 昨日は全然違いました  汗の量がいつもよりたくさん出ました。 夏に岩盤浴に行っていた頃のように、たっぷり汗を かけました。 終わってからも、体がぽかぽかしていました。 αリポ酸は脂肪燃焼効果があるとは知っていたけれど、 今まで、飲むタイミングを気にしてなかった 今度から、 お風呂に入る前に飲んでみようと思います。
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| 11:13 | この記事のURL コメント(4) |
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| コメント | ||||
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飲んでたんですが、今は飲んでなく、ましてや岩盤浴も行ってたんだけど、それもまた冬で汗
出るんですね～ ・・納得・・
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こんばんは
コメントありがとうございます
私も冬は岩盤浴に行っても汗が出にくくて、
行ったら汗をかけました。
お風呂に入る前に飲んでも、同じように汗をかけますし、
お風呂からあがっても体がポカポカします
効果があることを祈ります。