体操、筋トレ、食べた物、健康やダイエット、DHCの事等。 |
|
ネイル (30)| スレンダーブラッシュ ネイルカラー |
|||||||||
 バラです。  ベースはPk22。 写真ではわかりにくいですが 重ね塗りでグラデーションにしました。 かなり前の記事でもネイルブラッシュで バラを書いたんですが だいぶ腕が落ちてます。 リハビリ(練習)すると言ってたんですけど してなかったので。  体操 ウォーキン30分 スロトレ シットアップ150回 ダンベル体操300回 クランチ300回 ストレッチ 背筋運動 プッシュアップバー400回
|
|||||||||
| 23:56 | この記事のURL コメント(0) |
|||||||||
| 記事の感想をクリック |  |
 |
 |
 |
|||||
| 最近の評価状況 | |||||||||
| この記事のURL |
| http://www.dhcblog.com/taisibow/archive/843 |
| コメント |
|
