体脂肪を落とそう！

ちょっと訂正。
私(ショートヘア)で1.5プッシュくらいと書きましたが
2プッシュ強くらいでもぜんぜん良いかもしれない。
不思議な使用感で、オイルなのにたくさん使っても
サラッとしています。
髪がやわらかくなってテローンって感じ。
（って表現がわかりにくい？・・・）

で(前に使ってた)アフターバスのエマルジョンを
混ぜてつかったらどんな感じだろ。
しっとり感も加わってさらにいい感じにならないかな。
今度やってみよう。


体操
ウォーキング30分
スロトレ
シットアップ150回
骨盤矯正体操
ボクサフィットネス

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