ねたが無いので今日の夕食。
今日もなんてことはないご飯の写真で申し訳ないです。
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発芽玄米入りご飯おいしくいただいています。
ご飯1弱、ソー
セージ、キュウリ、卵焼、しめじアスパラベーコン巻き
ご飯1、納豆、豆腐の
味噌汁、唐揚げ
体操
ウォーキング20分
スロトレ
シットアップ150回
アームカール1000回
クランチ300回
ストレッチ
背筋運動
肘カックン1000回
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DHC発芽玄米 1kg |
北海道産一等米を使用 豊かな風味と食感のおいしい発芽玄米 |
¥720→¥630 (税込) |
商品番号:2864 |
キャンペーン〆切日: 2009年06月09日 |