これで昨日のごはん
に
無理矢理追いついた〜
さきほど遅くなりましたがレスを完了しました
いつもいつも遅くなってごめんなさいね。
でもこれからもこんなペースです
よろしくね
さてさて、うちごは
の続き〜
1月25日
・ブロッコリーと鶏肉のカラシ炒め
・生ハムサラダ
・無印の「好みの濃さで飲むスープ かぼちゃ」
・納豆ご飯
いっぱいブロッコリーを食べたい時はいつもこの料理です
作り方は→
コチラ
生ハムサラダは並べただけ
ドレッシングには
DHCの
「
プロ技ドレッシング ノンオイル
香酢入り」
を初めて使って食べましたが、美味しかった〜
まだ他のドレッシングの在庫あったのに開けちゃった(笑)
「香酢ってナニ?」と
主人に聞かれたけど
答えられず・・・
香酢は香酢や〜だめ?笑
1月26日
・鮭とじゃがいもの
ローズマリー焼き
・残り野菜のスープ
サーモン
いや鮭だよね
鮭でもいいや〜
とハーブ焼にしちゃった(笑)
じゃがいもは水で洗ってキッチン
タオルで包んで
レンジでチンして柔らかくして皮を剥いておくだけ。
あとは塩こしょうした鮭と一緒に
オロ・デ・ヘナベで焼いたら
タイム、オレガノ、生
ローズマリー(etyuさんの)を投入。
最後にバターをひとかけ入れちゃいました
粗挽き黒こしょうをガリガリしたら出来上がり
残り野菜のスープは・・・
たまねぎ、人参、しめじ、ほうれん草と
ソー
セージを鍋に放り込んで
水500ccとコンソメ2個、塩こしょうしておしまい(笑)
1月29日
・
いわしの梅煮
・ごぼうのサラダ
・風に吹かれて豆腐屋ジョニー
(久々売ってた)
・わかめごはん
いわしの梅煮は平野由希子さんのルクレシピです
このルクレシピは著作権法上により、お載せできません
アレンジしたならともかく、そっくりそのままなんで
簡単で美味しくて、大好きな料理です
しかも
いわしは安いしね(笑)
ごぼうサラダは・・・
叩いて5cmくらいにきったごぼうを
お酢を少しいれた水に入れて10分ほど茹でます。
柔らかくなったらごぼうをザルに取ります。
鍋に
しょうゆ小1、みりん大1、酢大1.5、出汁大3を煮立てて
そこにごぼうを入れて5〜6分煮ます。
最後にすり白ごま大2を混ぜ合わせ、
器に盛って青のりをかけたらできあがり
ちょっと味が酸っぱかったので
胡麻
ドレッシングをかけて食べました
そのせいだろうけど(笑)おいしかったです
は〜
これで昨日までのうちごは
はおしまい
端折ったのもあるけどね
今日は先日、おみやげでもらった麺類にしちゃいまっす
楽しみ〜