一週間の記録 [2009年03月09日(月)]
きつねとたぬきで盛り上がった先月のお話はコチラ

先日のお昼休みに食べましたよ。

たぬきそば 100円



あげにそばでしょ


イヒヒヒ


それでは先週の運動デスナンヤキュウニ


3月2日(月)
コーヒー バナナ一本 食パン

6時11分〜7時10分 (6キロ 27分46秒)


3月3日(火)
コーヒー バナナ一本 パン(ダブルシューサンド)モヒトツでした


6時10分〜6時45分 (5キロ 23分37秒)


3月4日(水)
コーヒー バナナ一本 プリン記事に書きました いちごシュー

6時10分〜6時45分 (3キロ 13分58秒)


3月5日(木)
コーヒー バナナ一本 食パン

6時10分〜6時47分 (散歩)


3月6日(金)
コーヒー パン ヨーグルト

雨天中止ゴルフの日


3月7日(土)
コーヒー 食パン ヨーグルト

7時25分〜8時10分 (3キロ 13分11秒)


3月8日(日)
お茶漬け 納豆

少年野球球拾い



先週から花粉症と認めたワタシは、山登りを当分おやすみしています。

ゆっくりランにしてから、走るのがラクになりました

1キロ5分。体に染みこませたいと思います。



先日お友達mutsuさんがチロルチョコ。アップされてました

ワタシも買いましたよ

一個32円びっくりした(笑)


でもね。
男ってのはチロルじゃないのね


やっぱりチロルの方が美味しかったかな(笑)。

イヒヒヒ

そらぁ、痩せへんわな