体脂肪を落とそう！

最近続けて飲んでます。
1本飲んだっきりでは気づかなかったんですが
ふけ顔かなりましになったかな？？？
これは続けて飲まないといけないんですねぇー。
1本210円は私的には贅沢なので
またセールの時にもらいます。

プロティンバー2本
イングリッシュマフィン1(バター)、ミルクティ
ご飯1弱、えびシュウマイ、豚白菜(柚子胡椒)、
　　ハムチーズサラダ、鶏味噌ヨーグルト焼
夜食：くーぴたっ豆乳とおからのクッキー3枚、紅茶

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