じゃ〜ん
今日は久し振りの
置き換え
カロリズムもチャンスあと8日と表示してるし効果あるかも?
いつもは息子くんにお父さんが訓練から帰るまでは
一緒にご飯食べてといわれてますが
今日は18時半からPTA役員の集まりがあるので
息子くんを実家に預けます
だからおばあちゃんと食べるので、私は一足先に早めの
ベリーミックス味
明日の夜はちょっとガマンして〜って息子くんを説得して
連続で
置き換えしたいとたくらんでいます
どうせやるならチャンス日に置き換えたい
今飲み終えたので、これからモムチャン
ダイエットをしてから
支度をして出かけたいと思います
今日
スッキリ!を見ていて
SHIHOさんがでていました
8ヶ月ということでお腹は大きいけどめちゃスレンダー
あんな綺麗な妊婦さん。。。。すごすぎる〜と思って見ていました
モデルさんなので本当に美意識が高くて
自分のダメさを痛感(笑)
やっぱり毎日の色々な生活習慣食べ方習慣運動習慣が
キレイにつながるんだなあ〜と思って見ていました
まずは美容体重以下でキープすること
そしてメリハリボディ
がんばるぞ〜
ほんの一瞬だけど旦那さんが帰宅するので
今日は家中大
掃除
たくさん頑張りました〜
あ〜〜それにしてもこれからPTAの集まりが超メンドクサイ
しかもよくわからないし
知らない人しかいないので
行きたくないです
でもっなんとか頑張っていってきます