おおさじこさじ 〜natural life〜

今日は　ついこの間まで入っていた　坊のサークル仲間と、プチ同窓会 バーべキューでした

ほぼ皆揃ったので、すごい大人数　パパさん参加のとこもいたので。
このゴールデンウィークの最中、よくこれだけ集まったもんだ
やはり今年は　近場のおでかけが多いみたいですね。





いや〜、満腹満腹〜
どれだけ食べたんだろうか・・・
おしゃべりしたり　焼きに入ったりしながらだったので、
意外と食べてなかった〜なんて都合の良い事は起きてるかな
ちょっと、自分で食べた物　思い返してみよう

　糖質70％off ビール ２本
　桃の缶チューハイ １本
　ノンアルコールビール A○L-FR○E １本
　キノコのホイール焼き ３口
　フランクフルト １本
　ウィンナー ２本
　海老 ３尾
　塩焼鳥 １本
　焼肉カルビ ４枚 ・ 霜降りカルビ １枚
　塩焼きそば ４口 ・ 焼きそば ３口
　おにぎり １個 （帰宅後、残ってたのをもう１個） 計２個
　きゅうりの漬物 数個

う〜〜〜ん、どうなの
やっぱこれって　食べ過ぎ・・・
摂取カロリーは怖いので、あえて数えないでおこう

でも、書き出してみると良く解かるけど、ダイエット前の　半分も食べてない
しかも、ビールたいして飲んでない o(TヘTo) くぅ
しかもしかも、大好物だった　霜降りカルビが、メチャメチャ油っぽく感じた。ビックリ
どんな油も　どんと来〜いだったのに・・・
海老の素焼きの方が　美味しく感じられた
以前よりは　低燃費になった





坊も　久々に、気の合う友達たちと遊べ、帰りは
帰宅拒否 宣言・・・
雨がチラホラしてきたので、強制撤去で連れ帰りました

和やかな　楽しいバーベキューでした

明日　朝の計測、心して　かかりますッ



　おにぎり １個
　↑↑↑ご覧の通り
　ドリンク・ピーチ味
　おにぎり１個、寒天コーヒー
　対応型サプリ２７番
モムチャンダイエット１５分×１回

　５７．５ｋｇ（−２０．５ｋｇ）
　２９．５％（−１９．２％）