昨日は バーベキューでしたが、予定通り
体重増加しました〜
でも、思っていたよりは増えてなかったかな
400 g 増で、57.9kg。
なんとか−20kg減は、キープできてます
昨日 楽しんだぶん、今日は気を引き締めて楽しみました〜
って違う違う
・・・
楽しみながら しっかり
ダイエットに励みました
ねえね
は相変わらず部活なので、
暇人3人
で、
ダイエットを兼ね、
サイクリング
で
スカイツリーへ行って来ました
サイクリングなんて、イッパシに書いてるけど、
もちろん
ママチャリ爆走族ですよ〜
片道、1時間30分 かかりました
坂道が 意外とあったので、疲れた〜
チョッと 甘く見てたか・・・
まだまだ先は長そうなので、一旦 休憩して、
0 カロリーのペプシネックスを がぶ飲み
ちょうど 坊の頭の真上に、スカイツリーが重なってたので
スカイツリーの角が生えたみたい
ご当地キャラの
おしなり君と一緒だ
彼も 頭に、スカイツリーの烏帽子乗せてます
なんだか後ろ姿が淋
しそう〜
さすがに 乗りっ放しで、疲れたみたい
今日は 観光日和
の良いお天気だったので、
人も けっこういました。
外人さんは ホント消えたの
ってくらい日本人ばかり。
震災の影響ですね・・・
近くは
で何度も通ってるけど、
こんな真下まで来たのは 実は初めて。
いつでも行けると思うと、後回しになるもんです。
でっけ〜〜なぁ〜
って、旦那と 童心にかえって興奮しちゃった
逆光で 写真写すの難しかった
着いた早々、
おしなり君 発見
ねっ
スカイツリー烏帽子 乗ってるでしょ。
生おしなり君、可愛いかった〜
かなりの人だかりで、一緒に
撮るの大変でした
せっかく近くに寄れたと思いきや、坊
怖がって 変顔になってしまった・・・
怖がるけど、嫌いじゃないみたいです
近くのカフェや お店に飾ってある
Big サイズの人形おしなり君に 心奪われておりましたから〜
あ、ちなみに おしなり君の右側にいる人は よっちじゃありませんよ〜
あかの他人です
おしなり君 デカすぎて、お互い反対側見えてないみたいなんで、面倒だから撮っちゃった
旦那ちゃま
、悪ふざけの図
スカイツリーを抱っこしたはずが、持ち上げてるみたいになってる・・・
スカイツリーから近くの 大きな通り、浅草通り にある、
おしなり君の家にも行って来ました。
当の おしなり君は、さっき スカイツリーの方にいたので、もちろんこちらはお留守。
ねえね
に お土産を買いにきたけど、
種類は 意外と少ないのね
何を買ったかは また明日、UPします。
これ以上写真が載せられないので・・・
5枚までしかUPできないなんて ホント・・・
こういう所、
DHCブログ 不便だわ〜
さりげなくブチッ
↑↑↑上の写真、ピンクで目隠し入れてるのが、よっちです。
あと1kgほどで標準体重って事で、中間体重の図
まだまだですな〜
まあ、78kgの頃の写真と比べるとチョイ別腹〜
だけどね・・・
しっかり
ダイエットシューズ履いてるでしょ〜
相変わらず 悪あがき中です・・・
では、この続きは また 明日〜
写真UPできないし、疲れて眠いので、
おやすみなさいませ zzz〜
皆さん、いい夢を〜
トースト1枚、寒天コーヒー
黒米
カレー、サラダ、ピザ1切れ、アイスコーヒー
ケーキスイーツ・チーズスフレ味
なし
対応型
サプリ27番、
ダイエットパワー(サイクリング時)
サイクリング 往復 3時間
57.9kg(−20.1kg)
29.6%(−19.1%)
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