H.22.10月からダイエット開始 ♪
開始時 体重78 kg☆体脂肪48.7% からの挑戦! ぉお(゚ロ゚屮)屮
H23.5.25 現在、−21 キロ減達成 v(。・・。)イエィッ♪
ダイエット方法は、
DHCプロティンの1食置き換え
H23.1.24 からはモムチャンダイエットと、
H23.5.25 からは ヤーナリズムも
とり入れています (。・(エ)・。)ノ
ダイエットシューズやサプリもお試し中 ヾ(・(x)-。)
夢の40キロ台までがんばります!!

2児のアラフォーままです (*^_^*)
日々のいろいろも書いてきます♪
コメ☆足跡☆お友達登録大歓迎です (。ノ・(エ)・。)ノ☆゚+.YORO゚+.★

 
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で〜た〜 v(。・ω・。)ィェィ♪ [2011年05月14日(土)]
 

ゎぁぃ♪ ヾ(*⌒∇⌒)八(⌒∇⌒*)ツ ゎぁぃ♪


で〜たぞ でたぞ〜
レア コアラ〜




 盲腸コアラ〜 


週3くらいで買ってたコアラのマーチ、
今まで1度も お目にかかれなかった 盲腸コアラを やっと発見

何か 良いこと 起こるかな〜
いや、起これ 


せっかくの盲腸コアラなのに、ほんの5秒 目を離したすきに、忽然と姿を消したコアラちゃん

犯人は 誰だ・・・

・・・・・ ←←← こいつだ 

写メ 撮っといて 良かった・・・



今日は ねえねの学校の体育祭
早朝からの お弁当作りや、係の仕事で ちょっぴりお疲れモードで、おやつ食べ過ぎちゃいました〜
でも、ペナルティーのモムチャンは・・・ナッシング〜 
明日の計測、ヤバシ・・・



 ブルーベリーベーグル、寒天コーヒー
 ウィンナー、玉子焼き、味噌きゅうり、はんぺんのたらこ焼き、ごはん
 ケーキ・メロンオレ(予定)
 柿の種、ブロックチョコ2個、チーズベーグル、寒天コーヒー
 対応型サプリ27番、ダイエットパワー(運動時)
モムチャンダイエット15分×2回

 57.4kg(−20.6kg)
 28.1%(−20.6%)


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

ダイエットパワーの配合成分はフォースコリーやα(アルファ)-リポ酸、ファビノール、カルニチンなど人気サプリに配合されている、注目成分10種。アミノ酸や食物繊維なども含まれた、この10種の成分をたった1粒に凝縮したことで、手軽にバランスよくダイエット成分を補えます。

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posted at 15:48 | 日々のこと | この記事のURL
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