やっと 昨日から 平日モードに戻り、今朝の計測では 久々に300 g 減りました
また 真面目にガンバります
でも、たった 300 g かぁ
もう チョッと減ってるかな〜と期待してたけど、おやつもチャンと頂いた事だし 仕方ないか・・・
今日も ままチャリ爆走族
、往復1時間チョイ 走りこんで来たので、明日も チョッとでも減ってれば良いな
昨日の晩に食べた、
ぷるぷるムース オレンジ味
これも めちゃめちゃ美味しかったです
昔よく 母が、牛乳とつぶしたみかんを固めて作ってくれた 何だったか忘れましたが、それに似てて なんだか懐かしい味に感じました
みかん味も 甘くて味がしっかりしてます。
毎回、最初に牛乳と混ぜこむ「栄養素パウダー」をダマにならない様に混ぜ潰すのに苦労しましたが、慣れてきたのか 段々時間短縮で作れる様になってきたかな
早く作れて、
冷えてるうちに食べたほうが やはり美味しいので
長期間の
ダイエットなので、毎回
キャンペーンでお安くなってる物にしか手を出せない よっち
キャンペーン中に 確実に、もう 1 or 2 箱買い 決定です
・・・問題は・・・ストロベリー味対策ですなぁ〜
トースト1枚、寒天コーヒー
けんちんウドン、サラダ
ケーキスイーツ・メープル味
クリームパン坊
と半分こ、無糖コーヒー
対応型
サプリ27番、
ダイエットパワー(運動時)
モムチャン
ダイエット15分×2回
57.2kg(−20.8kg)
28.5%(−20.2%)
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1食分で1回の食事に必要なたんぱく質、16種類のビタミン・ミネラルを摂ることができます。さらに、コエンザイムQ10、コラーゲン、ヒアルロン酸、オルニチン塩酸塩、食物繊維といった、キレイとダイエットをサポートする成分を積極的に配合。ダイエット中にがまんしがちなデザートをぞんぶんに味わえる5つの味は、どれも1食あたり184kcal以下。
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