おおさじこさじ 〜natural life〜

今日は　嬉しい報告がありました
ブログを始めた　ほやほやの頃からの、
お友達ブロガー　ベンたつさんが、ブログ復帰してくれました
嬉し〜い　わ〜い
ベンたつさんがいなければ、モムチャンダイエットに興味を持つ事もなかったかもしれない、よっちの師匠です
また　ダイエットやら女子力upやら、いろんな面で　一緒に励みましょうね〜




さてさて、
ダイエット期間も　７ヶ月間にも及ぶと、
毎日どのくらい減ってるかはチェックしていても、
１ヶ月で　どのくらい落としているのか、意外と把握してなかった。
いいかげんな性格なため、
「だいたい３ｋｇくらいは、毎月おちてるだろう」なんて

なので、ちょっと書き出してみました

１０/１　*　７８ｋｇ
１１/１　*　７４．６ｋｇ　(−３．４ｋｇ)
１２/１　*　７２ｋｇ　　　（−２．６ｋｇ）
１ / ９　*　６７．６ｋｇ　（−４．４ｋｇ）
２ / １　*　６５．５ｋｇ　（−２．１ｋｇ）
３ / １　*　６２．４ｋｇ　（−３．１ｋｇ）
４ / １　*　６１．５ｋｇ　（−０．９ｋｇ）
５ / １　*　５７．９ｋｇ　（−３．６ｋｇ）

３月から４月は、モチベーションが下がってたので、たった０．９ｋｇしか落ちてないし
ダイエットアワード観覧してから、やる気スイッチがまた入って、現在に至るです。

電気屋さんでは、すでに扇風機を購入している方もチラホラ見かけるようになりました。
二の腕を出さなければならない季節は、もうすぐそこ
間に合うのか・・・

まあ　でも、焦りは禁物です
間に合わなければ、開き直って出すまで



　トースト１枚、寒天コーヒー
　焼肉、野菜焼き、味噌きゅうり、ごはん
　ケーキスイーツ・メロンオレ味（予定）
　お煎餅、チョコ１個、寒天コーヒー
　対応型サプリ２７番、ダイエットパワー（運動時）
モムチャンダイエット１５分×２回

　５７．７ｋｇ（−２０．３ｋｇ）
　２８．５％（−２０．２％）