H.22.10月からダイエット開始 ♪
開始時 体重78 kg☆体脂肪48.7% からの挑戦! ぉお(゚ロ゚屮)屮
H23.5.25 現在、−21 キロ減達成 v(。・・。)イエィッ♪
ダイエット方法は、
DHCプロティンの1食置き換え
H23.1.24 からはモムチャンダイエットと、
H23.5.25 からは ヤーナリズムも
とり入れています (。・(エ)・。)ノ
ダイエットシューズやサプリもお試し中 ヾ(・(x)-。)
夢の40キロ台までがんばります!!

2児のアラフォーままです (*^_^*)
日々のいろいろも書いてきます♪
コメ☆足跡☆お友達登録大歓迎です (。ノ・(エ)・。)ノ☆゚+.YORO゚+.★

 
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ぷるぷるマンゴー めちゃウマ〜♪ [2011年05月13日(金)]
 
ヤバイッ
ハマった〜〜〜




 ぷるぷるムース 
 マンゴー 

めちゃめちゃ 美味しい〜

昨日の ストロベリーより、すごく甘くて、
甘党の よっちには最高グ〜
今日のマンゴー味は、ストロベリーより味が濃いせいか 苦みも感じず、
「ホントにダイエット食なの〜
って感じでしょうか・・・

昨日は5口で満腹だったけど、今日のマンゴー味は何口食べたかも解からないくらい集中して食べてたので、本日は・・・

おかわり〜〜〜
な、気分で〜す

これなら、フルーチェマンゴー味と変わらない
昨日の ストロベリー味は、フルーチェを思い浮かべながら食べると・・・
自爆しますッ 
あくまでも、ストロベリーとフルーチェを混同させては、
いけませ〜ん って、そんな食いしん坊は あたしだけですね

しかし ほんと、量 すごいね
牛乳を使用してるから満腹感もあります。
満足しました ごちそうさまでした〜
ストロベリーとマンゴー味、交換した〜い



久々の 『BAGEL & BAGEL』


ベーグル2個とマフィン1個で 500円の sale 中だったので、お買い上げ〜
明日の朝食に いただきま〜す



 トースト1枚、寒天コーヒー
 餃子、サラダ、半ラーメン、半ライス
 ぷるぷるムース・マンゴー
 ミスドのフレンチクルーラー、寒天コーヒー
 対応型サプリ27番、ダイエットパワー(運動時)
モムチャンダイエット15分×2回

 57.4kg(−20.6kg)
 28.5%(−20.2%)


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

1食分で1回の食事に必要なたんぱく質、16種類のビタミン・ミネラルを摂ることができます。さらに、コエンザイムQ10、コラーゲン、ヒアルロン酸、オルニチン塩酸塩、食物繊維といった、キレイとダイエットをサポートする成分を積極的に配合。ダイエット中にがまんしがちなデザートをぞんぶんに味わえる5つの味は、どれも1食あたり184kcal以下。

期間限定キャンペーン

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7月13日まで

商品番号:32145

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posted at 20:29 | ダイエット | この記事のURL
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