ブログ放置してしまいました…
かれこれ10日以上経っているんですか。
そうですか。

こんな状態のところに
訪問してくださっていたみなさん、
どうもありがとうございます！

何日か続けて、暴飲暴食に走ったため、
体重計から目をそらし、
ちょっと位ならという悪魔の囁きにそそのかされ、
それまでストップしていた間食をしてしまい、
一度してしまったがため、
堰をきったような勢いで間食を続けてしまいました。

ここに残るは
後悔と自己嫌悪ですよ。

いいペースで体重減ってたんですがね…

未だに体重計から目をそらしてますが、
またプロティンダイエットを注文したので
本気モードに入ることにいたします。

明日の朝体重計乗らなきゃな。ショック過ぎて測定記事UPできないかも…

Posted at 20:38 | ひとりごと | この記事のURL

8/15　測定　[2007年08月15日(水)]

体重　51.8kg　

体脂肪率　27..2%

基礎代謝　1134lkcal

体年齢　25歳

筋肉量　35.6kg

内臓脂肪rレベル　3

まだまだ便秘が治りません…。
ちゃんと　フォースリーン飲もうっと。

Posted at 10:41 | 今日の測定 | この記事のURL

8/14　昨日の食事　[2007年08月15日(水)]

　10時　豆腐チャーハン

　なし…ワサビーフ・ペプシコーラ・

カキ氷・クランキーチョコ

　20時　500mlのビールとサワー　チョコアイス

ろくなものを食べてない

Posted at 10:34 | 今日の食事 | この記事のURL

8/14　今日の測定　[2007年08月14日(火)]

体重　52.5ｋｇ
体脂肪率　284%
基礎代謝量　1135kcal
体年齢　27歳
筋肉量　35ｋｇ
内臓脂肪レベル　3

最近の悩み…それは便秘

なんでだろ。
なんか溜まってる～っていう感じもするし。

フォースリーン復活させるかな。

Posted at 09:41 | 今日の測定 | この記事のURL

忘れられないの。　[2007年08月14日(火)]

日付が変わった。

昨日は
前彼の誕生日だった。

元彼と付き合っていた時も、
この日を忘れることはなかった。

おめでとうメールさえ送らない、
５回目のこの日を迎えた。

お誕生日おめでとう。

遠くからだけど
ちゃんと思い出してるよ。

思い出すというか、
忘れられないんだよね。

そう考えて
また一つ忘れられない日が増えたんだと気づいた
真夜中の私。

Posted at 00:20 | ☆LOVE☆LOVE☆LOVE☆ | この記事のURL

反省ばかりの先週末③　[2007年08月13日(月)]

6時くらいに帰宅した私は、なぜかあまり眠くなかったのだけれど、
寝ることにした。

ただ、今日はフ○ンフ○ンで購入した
超特大全身鏡が午前中に届く日。

届く時間を、事前に電話で知らせてくれるって言ってたし
まぁ大丈夫かと寝に入りました。

9時半頃。
インターホンに起こされました。

携帯が鳴ったのも気づかず、爆睡していたみたいです。

一応届けてもらうことができましたが、
ほんっとでかい。
届いて嬉しい

のに、廊下にステイ。

結局　ベッドの上でダラダラ・・・。

夜になってやっと地道に頑張ろうという気持ちになり、
無事　本体を出すことができました。

本体が大きいので、ダンボールとか緩衝材とかも半端ない大きさ。
マンションにゴミ庫があってよかったなぁと思いながら
3度くらい往復しました。

一人暮らしをすると　たくましくなるんだなとつくづく感じた日曜でした。

そして　ワイン。

食生活を乱しまくった3日間でした。

　もったいないぞぉ！！！

Posted at 21:49 | ひとりごと | この記事のURL

反省ばかりの先週末②　[2007年08月13日(月)]

そして　翌日の土曜。
恐る恐る乗った　体重計。
あんまり　変化していなくて　ほっと一息。

工具が必要だったので、東○ハンズに買いに行く予定だけはあったんです。

始動は18時。おそっ

夕方にならないと外に出る気が起きないもので…。

せっかくだから買い物したあと、久々にプロ○トでビール

　飲んで
帰ろうかな　と考えておりました。

そしたら　タイミングよく飲みのお誘いが。

私がいるところまで　来てくれるというので、少し待ったのですが。
まあ予定通り

　飲んで待ってました。

23時頃にバイバイして、帰りました、と言いたいところですが、
そんなんだったら　反省はしません。

飲み足りなかった私は、自宅近くのＢＡＲに。
初めてのところです。
自分ってすごいと我ながら感心しちゃいました。

で、そこの常連さんや店員さんと仲良くなり、
その店の閉店後、居酒屋へ。

段々　自分がこわくなってきました…。

帰宅は朝6時くらいかな。
朝日

がまぶしくてとってもキレイでした。

Posted at 21:22 | ひとりごと | この記事のURL

反省ばかりの先週末①　[2007年08月13日(月)]

こんばんは。ピグレットです。
先週は日曜から木曜までアルコール抜きで過ごしておりまして。

でちゃったんですよ。
　
何がでたか聞いてくれますか？？

す、すばらしい反動が　見事にでてしまったんです…。

飲みに行きたくなって仕方なくって、もう　うずうずしちゃうわけですよ。
誰かと大きな声で「かんぱーい

」

　とやりたいわけです。

だから、付き合ってくれそうな友人に連絡をしたわけなんですが…。

全敗…とは言わないか。

結局相手が見つからず。
一人で居酒屋とかＢＡＲとか行くことも考えましたが、
準備するのもメンドーだったので、
家飲みすることに。

結局　缶ビール6本（6缶パックの全部ってわけです。）
チューハイ、白ワイン　を飲み、
最近では珍しく　揚げ物とか、ウインナーとかスーパーで目についた
できあいのものを食べまくってしまいました。

そしてさびしくなった私は、後輩に電話。
その子と話終わったあとも、別の後輩に電話。

結局3時くらいに寝たのかな。しかもベッドじゃなく床の上で。

朝起きたら
床にワイングラスが転がっていて。
そのグラスに残っていたワインがこぼれたらしく、床がベタベタしてました…。

これが金曜の夜の出来事