7歳の男の子のママです
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ダイエット生活 (210)| お弁当といろいろな話 |
おはようございます 週末とバレンタインで１．１ｋｇ増えた体重が なんとか１日で０．５ｋｇ戻り   あと０．６ｋｇ戻したいですでも、もうよほどのことがない限りは  置き換えには頼らないと決めたので普通の毎日で何とか調整していきたいと思います  昨日も作ったガトーショコラの残りを 旦那さん・子供と夕食後に  と食べたので 今日こそ 『たまには間食しない日』 実現したいと考えています 食べた分は何日間かで減らせばプラスマイナスゼロ 減らさなければ増えたまま  ・・・ よ〜く考えなくちゃですね 今日の旦那さんのお弁当  豚肉にしそを巻いて焼いたものエリンギとウインナーの炒め物小松菜入りの卵焼き海老餃子（昨日鍋に入れた時２個だけとっておきました） ちなみに昨日の  は肩こりで頭痛がひどかったのでラクチンメニューに 海老餃子と豚肉・生揚げ・白菜・長ネギ・えのきの お鍋です つゆも市販物なので超簡単 このつゆ、おだしが本当に美味しくて我が家はいつもコレ   マナさん  前にコメしてくれた取っ手の件ですが色いろ迷ってパンプキン型にしました ３個写ってる全部クリアなタイプの方です オーダーで作ってもらった作り棚の扉に付けるので 楽しみです   引越しどこに頼もうか迷っていますが とりあえず明日  引越しのサカイに見積もりに来てもらいます ３月いっぱいで引越しするってことアパートの管理会社にも そろそろ  しないと あと１ヶ月くらいで引越し 半月くらい引越ししてからも部屋は借りてるので 不用品の処理やお掃除には余裕がありそうです ３月末でちょうどこのアパートに住んで２年 旦那さんと同棲して 私と息子が一緒に暮らしはじめて住んだので ここで過ごした時間が 家族にとって本当に大切な原点だなあ〜と思います ピカピカに掃除してお別れしたいです 今日は３時半から歯科・・・今からちょっと緊張してます でもちょっとづつ治療が進んでいくのが嬉しいです 今まで行きたくても   お金がかかるので家族の誰かが行っている間は行けずじまいでした 痛くないとついつい自分は後回しになってしまいがち 子供→旦那さん→私の優先順位かな（笑） ７歳の子供がず〜〜〜っと歯が抜けなくて そのうち気がついたら 歯が抜けないまま永久歯が出てきてしまって 慌てて歯科に   乳歯を２本抜いて 両脇の歯を小さく削って大きな歯が入るようにしましたが なんとか永久歯も２本はえてきて 間におさまりそうで安心しました 給料日まであと２日 昨日家計簿をつけていて今月は食費抑えられたなあ〜と 自画自賛  ささやかながら自分を褒めてあげたい  お料理をがんばって食費を抑えれた まとめ買いしたものを上手に使いこなせた時 嬉しいものです  そうそう  もりこさんおかえりなさ〜い 気になって時々覗いてましたが 昨日再開されているのを見つけて嬉しい気持ちになりました やっぱり やめるとリバウンドしますよね うんうん・・・ わかりますよ〜あんずもリバウンドしてます ってやめてからが本当は大変ですよね間違いなく摂取カロリーは増えますから  去年８ヶ月間 置き換えし続けた自分にとって今年１年は定着と調整とこれ以上リバウンドしないように 頑張らなければならない１年なのかもしれないです そう考えると、ちょっと自分磨きといいつつ 甘すぎるかもしれないです もう少しちゃんとしなくちゃだめかも・・・・ できることからがんばります 引越しで１ｋｇくらいやせるといいな なんて（笑） |
| posted at 09:37
| お弁当＆おうちご飯
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