DHCのおかげで去年ダイエットに成功☆
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ダイエット生活 (230)| 友達宅用の手づくりカフェｶｰﾃﾝ |
こんばんわ〜 今日はなんだか   が２日目で辛かったです しかも今日から外構工事も始まり ８時から工事関係の方々が来るので （作業は９時からなんだけどね） 朝から早めにお化粧してました〜 外でも色々最後に確認したり打ち合わせ そのあとすぐに出かけて 遠足前に子供のリュックを買いに色々探し回って やっと息子くんが好きそうなリュック発見  購入できてよかった〜  ちょうどお昼ごろにサブウェイが目の前に・・・・  ふふふ  ２日連続得サブ しかもスタンプカード今日でたまりました〜  今日はB.L.Tサンドの日 シーザードレで美味しくいただきました   そして子供が学校から帰宅して また近くの公園に友達と遊びに行ってから 再びチクチク。。。 そして完成しましたよ〜 友達のキッチンの縦長の窓に付けるカフェｶｰﾃﾝ  家にあった生地をリメイクして手縫いで仕上げました〜 生地のアップ↓ すそには控えめなレースを縫いつけてます   窓が175cmたてあるので 友達の希望の150cmくらいで作りました 全体写真↓  もともと生地が市販のカフェｶｰﾃﾝだった為 光も通して暗くなりません 北側の窓なので光をさえぎらないのが欲しいとの話だったので これならいいかも  明日その友達がうちに遊びに来るので 明日渡せるので楽しみ  早速写メしたらすごく喜んでくれました  2日間の家事の空き時間で完成  間に合ってよかった〜  最近沢山歩いたり活動的に色々出かけたりしているので プロテイン効果でなぜか体脂肪減少？？ でも今日夜にお腹がゴロゴロしてしまい プロテインはお休みしました たまに の時にお腹の調子が悪くなることがあるんですよね  しかも今回結構な腹痛なので  抜きで和食なおかずのみ食べましたまあ子供の残りなんですけど  夜になったら腹痛も量も減ってきて落ち着いたのでホッ 明日はかならず置き換えます お腹こわしてなくても置き換えるとお腹が結構ゴロゴロする私 お腹の調子が悪い時は余計に飲むのが不安です  が終わって早く痩せ期に入らないかなあ〜今日はキウイが安くて4個も買ってきたので 明日は朝フルーツできそう 明日天気予報では  なんですけど一応子供の遠足の日。。。 中止でもお弁当はいるので 明日は少し早く起きて子供のリクエストのキャラ弁作らなくちゃ  2日目だったので子供だけとりあえずシャワーに入れました 私は服を来てホットパンツなみにめくってます・笑 大変だなあ〜 明日もだあ〜これから私だけ一人でゆっくりシャワータイム やっとさっぱりできます  では行ってきます〜   あんず３６歳、１６２cm６月９日朝  ５４．８ｋｇ ２５．３％今日も沢山歩いたから 置き換えてないけど少しでいいから明日の朝 減ってるといいなあ〜 |
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