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とりもも肉
を適当にカットして塩・胡椒し小麦粉をまぶしておく
玉ねぎ・マッシュルームをスライス(きのこはお好みで)
フライパンにオリーブオイルをひき鶏肉を皮から焼く
その間に別の鍋で玉ねぎ・マッシュルームをオリーブオイルで炒める
鶏肉に焼き色がついて火が通ってきたら白ワイン少々と固形ブイヨン半コを入れさらに↑の野菜を足して牛乳を入れる
とろみがついてきたら塩・胡椒で味を整える
仕上げにグリンピース
(冷凍品)を入れひと混ぜして出来上がり
は冷凍品で安いときに買っています



に合うんだな〜



