ROSEが心配 [2008年07月09日(水)]
こんにちわ。みんなの元気の素ROSEがおかしい。
tosasaではどうしてやることもできん。
みんなROSEにちからをわけてあげよう。
何にもしないのがいいのか
どうすればよい
http://www.dhcblog.com/hirahira/
tosasaではどうしてやることもできん。
みんなROSEにちからをわけてあげよう。
何にもしないのがいいのか
どうすればよい
http://www.dhcblog.com/hirahira/
台湾ラーメン(味仙)激辛 [2008年07月09日(水)]
お早うございます。 [2008年07月09日(水)]
お早うございます。朝からすずしい日ですね。右手首が少し痛いですね。
昨日外食思い切り増えてしまいました。今日は食事に気をつけたいです。
71.2Kg ちょー思い切り戻りました。残念です
19.6% あがるのはよくないね
87cm
4721歩
血糖値 92
大1 中*1
運動 クランチ20*3SET リバースクランチ20*3SET
おなかマッサージ10分
今日も仕事でース。死にそう
昨日外食思い切り増えてしまいました。今日は食事に気をつけたいです。
71.2Kg ちょー思い切り戻りました。残念です
19.6% あがるのはよくないね
87cm
4721歩
血糖値 92
大1 中*1
運動 クランチ20*3SET リバースクランチ20*3SET
おなかマッサージ10分
今日も仕事でース。死にそう