５６歳１５５㎝ダイエット

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10/27　木曜日　物置片付け [2011年10月27日(木)]

天気

52.2㎏（+0.6㎏）

29%（-1%）

あり

昨日の食事

　DHCおこげスープ（豆腐チゲ風）、お浸し（明日葉）、（豆乳+牛乳+きな粉）1杯、

1/4個

　パエリア（シーフード）、野菜スープ（キャベツ、玉葱）

　栗

1膳、燃四川火鍋（鶏肉、白菜、鞘インゲン、ネギ）、焼山芋、ラム焼肉

おはようございます。

今朝も、爽やかな

です。

昨日は、庭の物置を片付けました。

頑張ったせいか、昨夜から筋肉痛です。

とりあえずと、その場しのぎに片付けると、そのままになってしまいます。

必要な物だけ、目が行き届くところに置くのが良いようです。

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こんばんわ

片づけお疲れさま～

何か出てこなかったかな

僕の

には

カナヅチが三本もあります

片づけていないからついつい買ってしまうんだね

男って大体こんな感じかな

頑張ってね

Posted by:ｿﾗ　at 2011年10月27日(木)　20:34