昆布＋フコイダン 30日分
甘バランス
6月の結果 [2012年07月30日(月)]
健康とアンチエージングを目指し、ダイエットに挑戦中です。
2010年10月28日（木） 体重59.4㎏ ダイエットブログ開始
毎月の体重推移は、私の履歴にまとめてありますので、ご覧下さい。
2013年12月3日（火）現在の体重54.4㎏。
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54.6㎏ → 54.0㎏（-0.6㎏）
30% → 32%（+2%）
の水中ウォキング
もお休み中です。
